羽毛球雙打接發球技巧
反手發球
建議大家采用反手發球姿勢。
優點是動作小、隱蔽性強,雙打中接發球壹方的場地短,反手發球完全夠用。
發球節奏有快有慢
不要總用壹個時間節奏發球,這樣會被對方掌握後有機會撲妳。
也就是說有時候拿起球來馬上發,有時候停頓壹下再發。
發追身球
大家經常都是發小球或者偶爾偷襲後場球,覺得小球是越近越好,偷後場球時是約靠近發球底線越好。
但發小球對球的過網高度要求很高,否則會被對手撲,發後場球對善於移動和扣殺的男選手來說,會成為其發動進攻的機會。
其實,大家還可以嘗試發追身球,這種球球速快,線路平直較長,可以有效打亂對手的接發球節奏,有效遏制對手撲球,我屢試不爽。
發後場球
偷襲後場球大家都經常采用,建議在以下情況多考慮采用:
(1)剛開局或者關鍵分時;
(2)接發球的人移動較慢或者個子矮小時(混雙偷襲女孩後場球壹般比較管用);
(3)追分時(可以考慮連續發後場球);
(4)對手急於拿分時(此時,對手的註意力往往在撲球上);
(5)對手站位偏前時。
發對方的反手位球
包括小球、平高球和後場高遠球。
反手是永遠的軟肋,誰都不好接。
發貼近中線的平高球
會幹擾對方的判斷,對方往往認為這種球會錯區。
快速連續發球
自己方連續得分,贏球勢頭正盛時,應該盡快撿球並發球(當然搭檔也要配合好),盡量不給對方思考、調整和喘息的機會。
接發球時應舉起拍子
接發球時應將拍子舉過頭頂,這樣可以縮短擊球時間,加快撲球和接發球節奏。
幹擾對方發球節奏
對方發球質量較高或者連續得分勢頭正盛時,應該延長自己接發球的準備時間,多向對方舉手示意沒準備好,幹擾對方的發球或者連續得分的節奏。
接發球被動時多打對方後場
對方的'發球已經打亂了自己的接發球節奏時(如被偷襲中線球、後場球或者追身球時),首先不要慌亂,其次在接球時要盡量打對方後場(如果對回球質量要求過高,很容易失誤),為自己爭取調整站位的時間。
雙打接發球時盡量不要挑高球
如果自己的防守能力很好,可以起球讓對手殺,爭取防守反擊。
但如果對方殺球能力很強且自己防守能力弱時,接發球時應盡量平推對方場地的兩肋,讓對方先起高球,這樣自己才比較主動。
對方發球較高時,接發球動作不要太大。
對方發球較高(又不是太高,有很大的機會撲球)時,如果自己大力扣殺或者撲球過狠往往會失誤(初學者和業余的特別容易犯此毛病,我也是,主要是因為動作不規範導致),將球撲下網或者平推出界外,這時不妨作出大力殺球或者撲球的姿勢,實際上輕輕檔網或者適當下壓輕推,因為此時對方也正懊惱自己將球發高了,心理上往往是壹種“等死”狀態,未必能對妳的“假動作”作出及時的反應。