1.在有限的時間內完成重要的事情
很多人都聽說過“二八定律”，即“帕累托法則”，具體到工作中，就是指我們80%的收益是由20%的投入獲得的，即我們剩余80%的投入只能得到剩余20%的收益。因此，我們要學會在有限的時間裏完成最重要的事情，具體可以運用“三目標法”：在每天早上，列出壹天中想要完成的三項任務；在每周壹，列出壹周想要完成的三項任務，並努力、優先完成。
2.充分利用自己的“生理黃金時間”
有些人屬於“夜貓子型”，即在夜晚的工作效率較高；有些人則屬於“百靈鳥型”，即在白天的工作效率較高。事實上，每個人都有自己的“生理黃金時間”，在這壹段時間中，我們的精力和註意力都可以達到較高的水平。因此，我們可以在保證身體健康的前提下，將最重要的任務安排在“生理黃金時間”內進行，以獲得事半功倍的效果。
3.學會“背水壹戰”，克服拖延心理
不少人在做事情的時候總喜歡“拖壹拖”，覺得這樣能夠讓自己在行動之前享受壹下最後的安逸，但事實上，拖延並不能帶來安逸，也無法規避焦慮，更不利於完成任務，同時，拖延也是“無效努力”的罪魁禍首之壹。要想克服拖延心理，就要讓自己學會“背水壹戰”，即不要給自己留後路，具體表現就是不要讓自己覺得“以後還有機會”“時間還比較充裕”等。要告訴自己，在制定好計劃之後就必須立即行動，這樣才能保持較高的熱情和鬥誌，提高工作效率。