打呼嚕是什麽原因引起的？打呼嚕應該有很多誘因，據我自己所知道的，除了睡覺姿勢，扁桃體問題，鼻炎問題，還有可能是頸椎問題，大腦內部問題等。因為人體進入睡眠狀態，肌肉開始松弛，使氣道塌陷，阻塞住了氣道，當人體進行呼吸時，氣流在經過狹窄的氣道時，產生渦流和振動，就會出現鼾聲。
氣道狹窄，氣道狹窄導致氣流不暢因為造成睡覺打呼嚕的現象，造成氣道狹窄的原因有先天發育異常、鼻炎、鼻息肉等。而且男人比女性要多些，是因為器官的退化，在鼻孔進入喉部的肌肉松馳，受到呼吸氣體的沖擊就會出現響聲，人在睡眠時，呼吸放慢，呼吸的氣體反而增大，氣的沖擊力也大。
壹般情況下胖的的人打呼嚕的概率比瘦的人多，也有的人在過度勞累後也會打呼嚕，如果胖就試試減肥，運動，運動不僅是減肥，還有促進新陳代謝，如果打呼嚕嚴重的，建議去醫院檢查壹下正常人這個氣道都是很通暢的。如果空氣經過壹個很寬敞的氣道的時候就不會有聲音，如果在氣道的任何壹處發生了狹窄的話，聲音通過狹窄的任何壹處的時候都會發生鼾聲，也就是我們說的打呼嚕。
由於氣流通過狹窄氣道,阻力增高,使呼吸肌作功增加,夜間頻繁發生心慌氣短,突然憋醒,嚴 重者上氣道完全阻塞,造成呼吸暫停而導致低氧血癥,反復出現低氧血癥會引起壹系列生理 改變,是高血壓由於氣流通過狹窄氣道,阻力增高,使呼吸肌作功增加,夜間頻繁發生心慌氣短,突然憋醒,嚴 重者上氣道完全阻塞,造成呼吸暫停而導致低氧血癥,反復出現低氧血癥會引起壹系列生理 改變,是高血壓。