鼻頭又多肉，怎麽可以令鼻子變小壹點

1、捏住眉間的山根，使勁往上提，會讓整個臉部立體，並且有類似於開眼角的作用，拉近兩眼間距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都會顯得臉平。山根高了，整個鼻子也起來了。搭配玫嬌莎可以進壹步減少鼻子上多余的脂肪，讓鼻子變小。

2、大拇指和食指捏住鼻孔，閉上嘴巴，憋氣，憋到憋不住在放開，這樣的做法主要是為了瘦鼻翼。另外平時也不要老是擠黑頭挖鼻孔，這些習慣都容易造成大鼻子。

3、最重要的壹點，用手按住鼻翼稍留壹點縫隙，可以呼吸就行，然後在原地跳動，二十到五士下之間，尤其是晚上可以多做這個運動。平時不跳的時候也可以經常按住吸氣呼氣，吸氣要輕，不要著急。堅持做這個運動，會有很好的瘦鼻效果。