大家都知道我們腳上有很多穴位，我們每天洗腳泡腳，感覺更舒服。而且街上有很多足療店鋪，很多人會選擇去足療店鋪放松自己，讓自己更健康。其實足療足浴真的對我們的身體有好處。
足療對人體有益
1.類風濕性關節炎的預防和治療
它能活血通絡、活血散寒、消炎，對類風濕性關節炎有很好的理療作用。
2.防止腿腳麻木
用中藥泡腳，可以激活腿部的神經末梢，上下連接神經系統，消除腿腳麻木。
3.預防和治療感冒和熱身
足療能激活足底穴位，向大腦輸送營養物質和新鮮氧氣，使全身感到舒適。
4.糖尿病的預防和治療
可以調節內分泌系統，促進胰島細胞的恢復，達到控制血糖的目的。
5.高血壓的預防和治療
足療有效促進血液循環，調節神經和內分泌系統，平穩血液流動，穩定血壓。
6.美容減肥
中藥泡腳可以促進腎上腺激素分泌，增強皮膚新陳代謝，分解體脂，使皮膚白皙苗條。
7.腦出血和腦血栓的防治
中藥泡腳保持血液流動，不用再擔心腦出血腦血栓。
8.腰椎間盤突出癥和頸椎增生
經常按摩可以事半功倍。
9.舒靜活血
經絡具有連接臟腑和四肢的功能。人體的內臟、四肢、五官、九竅、骨骼、肌肉、皮膚等組織器官主要依靠經絡系統的聯系和溝通，使身體協調統壹。經絡具有運行氣血、滋養全身、抵禦外邪、保衛身體的作用。經絡屬於臟腑，其外絡連接於臟腑與體表之間，將人體器官組織連成壹體。在人體十二經脈中，有六條經脈到達足部，即足陰三經(足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經)、足三陽經(足陽明胃經、足少陽膽經)。通過足部刮痧按摩治療，可以疏通經絡，緩解疼痛，調節和恢復人體的臟腑功能，修復和調節失調和患病的臟腑功能，從而達到康復的目的。
看來定期足浴足療的好處真的很多。能疏通我們的經絡，使血液循環更加順暢，防治高血壓，達到減肥美容的目的，對腦出血、腦血栓也有壹定的預防作用。總之定期足浴足療效果很大。