寧海森林溫泉旅遊區是華東最為著名的溫泉療養勝地，擁有萬畝森林公園——寧波市南溪林場。境內群峰環繞，峽谷幽長，有三潭九瀑十八溪七十二峰，古稱三十六雷山，曾是道士葛玄煉丹處。當前建成開放有普濟橋、猴峰亭、臥龍濕地、映天池、銀蛇飛瀑等景點。
溫泉水溫49.5℃，PH值8.0，富含氡、鋰、氟、偏矽酸、碳酸鈉等20多種對人體礦有益的礦物質，水質清澈無味，水質評定為溫泉水4A等級，當前全省最高，具有較高的醫療價值。
二、推薦景點壹覽
1.南苑溫泉山莊
南苑溫泉山莊是壹個“白金五星”標準的集休閑、度假、理療、娛樂、觀光於壹體的旅遊度假酒店。南苑溫泉山莊是由6座獨立的別墅組成：分別以梅、竹、桂、松、桃、茶命名。山莊內林木資源豐富、生態保護得好，所以這兒奇花異木、鳥語花香，簡直成了天然的植物園。四周空氣清新異常，城市來的遊客都把溫泉稱為“天然大氧吧”。
2.臥龍濕地
臥龍濕地因映天池水庫建造後，水流改變，山泥山石淤積而成，自然生長楓、桃、櫻、柳等各種樹木。景區內林木繁茂，景色秀美，經遊步道從岸邊拾步進入溪中，在綠茵覆蓋的樹林中經過，樹林陰翳，鳴聲上下，是溫泉沐浴之後，親近自然，舒展愜意，靜坐享受遠離都市喧囂的絕妙之處。
3.龍馬漂流
龍馬漂流起漂於馬嶴螺絲潭，漂向龍宮向陽橋，全長2.8公裏，歷時1小時20分鐘，猶如壹條暢遊的巨龍穿梭在山間，沿途盡享旖旎風光，呼吸森林氧吧，感受驚險刺激，更是身臨其中，領略了千年文化古村的魅力，深深體驗了濃厚的文化氣息，是文化與旅遊景區聯合的結晶。
三、景區預約入口：點此預約
四、咨詢電話：0574—65230777
五、景區地址
寧波市寧海縣深_鎮南溪村