想要讓全身肌膚都保持白裏透紅，要做到以下幾個方面：
1.清潔：磨砂膏
洗澡的時候，使用帶有顆粒感的身體磨砂膏來清潔皮膚。因為皮膚角質層的厚度和粗糙程度會影響我們皮膚的顏色深淺，所以尤其是胳膊肘、膝蓋這樣容易被忽略的地方要每周堅持去角質，讓身體皮膚更加光滑細膩，看起來水潤透白。
2.保養：身體乳
堅持使用身體乳，滋養肌膚，給身體皮膚定時輸入水分，堅持幾個月之後真的會白不止壹個度。
3.日常：防曬
紫外線容易造成皮膚發黑，是導致皮膚老化的元兇，所以想要保持皮膚的白暫，壹定要做好防護工作，盡量減少在烈日陽光下活動，戶外出門可以使用遮陽傘、防曬衣、墨鏡，擦好防曬霜，抵擋紫外線的刺激和光損害。
4.調養：以內養外
註重內服調養，平時多吃壹些可以提亮膚色的食物，比如牛奶、薏仁米、杏仁露、西紅柿等等，新鮮的水果和蔬菜都可以讓全身皮膚變得有光澤，另外推薦壹款安全無負擔的“小零食”——自然陽光“丸小白”讓妳輕松變白。自然陽光創新養膚理念,提出“以潤養白”的概念,精選天然食材為產品原料,使得“丸小白”凝膠糖果不僅有效幫助食用者養出水潤白皙肌膚,而且更為低糖、安全、健康。“丸小白”中的神經酰胺萃取自米糠油粉、SOD萃取自法國香瓜,都有助於皮膚實現好氣色;銀耳多糖能養肌潤膚,補充細胞間質,幫助肌膚鎖住水分,是肌膚補水保濕的理想營養成分，堅持服用會讓皮膚由內為外實現亮潤透白。