北同禦貢增肥產品有沒有效果

北同禦貢增肥產品沒有效果，而且還有副作用，所以還是盡量少吃。最好通過飲食增肥，少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，壹餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入量。