導語:看人先看臉,臉是給別人的第 壹印象,可是年齡是我們不能改變的,到了壹定的年齡臉上就長出讓人覺得難看的皺紋,不要再著急那皺紋了,現在就教大家怎麽去掉,跟著我壹起學習去掉皺紋的方法吧。
去掉皺紋第壹步:去掉壞毛病
時刻保持昂首挺胸的姿勢,看人時要正視對方,不要只擡眉眼不擡頭地挑視,說話時也不要挑動眉毛,平時不要總擡額頭,盡量避免出現表情紋。
去掉皺紋第二步:洗浴方法
洗臉:我們平時如果不註意洗臉方式方法壹樣可以出現擡頭紋。所以,每次洗臉時,額頭部分要豎向揉搓,眼睛周圍要從內向外打圈壹直到眼角,鼻子兩側要豎向,臉蛋從中間到耳的下面,及嘴的周圍都是橫向揉搓。
洗頭:不要彎腰洗頭,因為彎腰洗頭必須向上聚緊額頭,以免水進入眼睛,這樣很容易長出擡頭紋。所以站著洗頭是最 好的方式,當然也得順便沖個澡。
去掉皺紋第三步:日常護理
用毛巾將發際以上箍緊,使額頭皮膚緊繃,配合防皺品,想絲菲就不錯,或橄欖油,以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘,每天壹次,堅持1個月,就能減輕甚至消除皺紋。
用適量白醋和蜂蜜調勻後制成營養面膜敷於額頭上,每晚壹次。
去掉皺紋第四步:時時註意
多做臉部放松運動,例如閉上眼睛靜坐冥想,將註意力放在下巴上。
在鍛煉身體時,以室內有氧運動取代戶外運動,減少日曬的機會。
外出前壹定提醒自己擦防曬用品(以能防UVA、UVB的較為理想)。
多喝水,養成規律正常的飲食、睡眠習慣。
另外,平時註意多吃膠凍類的食品如肉皮、魚肝油等,使皮膚富有彈性。
皺紋正確護膚方法
嬰兒油
春季肌膚出現了幹燥起皮的癥狀,如:關節、膝蓋、腿上等地有起皮的現象,這個時候可以使用嬰兒油來達到保濕的效果,洗完澡後立刻將嬰兒油塗抹在需要改善的皮膚處,輕輕按摩,皮膚馬上就能達到濕潤的`效果了,整體春天不用再擔心肌膚幹燥起皮。
熱蒸
春季想要肌膚水潤潤的,就需要經常汗蒸哦,水蒸氣對保濕有很好的功效,平時也可以自己準備壹盆熱水,把臉湊在上面讓水蒸氣滋潤在皮膚上,不過這個方法的效果要堅持才能看到,不能立竿見影。
潔面方法
很多MM都反映說潔面後,皮膚幹燥起皮的情況更嚴重,其實這是潔面產品的引起的,春季壹定要換成溫和保濕的,皮膚擦幹後,直接敷上壹片面膜,敷的時候用手輕拍按壓面膜,給臉部適當的刺激,促進皮膚的吸收,敷的時間不要超過15分鐘,再次用溫水清潔壹下面部,然後塗抹壹些補水保濕產品。可以使用美姿爾蘋果幹細胞去除皺紋,美姿爾幹細胞特有的‘排、調、補、養’四大祛皺嫩膚原理,可以有效地去除皺紋,綠色去皺更加科學、安全、有效,徹 底!
保濕噴霧
早春季節記得隨身攜帶保濕噴霧,這樣就能時時刻刻為幹燥肌膚補充水分啦,過敏性皮膚的MM可是選擇活泉水噴霧,它有很好的舒敏、鎮定作用,而且補水保濕,就是皮膚特別幹燥的MM可以選擇添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧,會保濕性更強壹些。
皺紋產生原因
體內及皮膚水分不足
我們知道皮膚的最外層為角質層,角質層可以從體內供給水分,也可以從體外吸收水分,使皮膚保持適度的水分含量。壹般來說,皮膚含水量在10 ~20%最合適,若低於10%,皮膚呈幹燥狀態,即顯得粗糙松弛,時間長了,就會出現皺紋。
精神因素
經常悶悶不樂,急躁,孤僻,常常在面部表現出愁苦、緊張、拘謹的表情,這種表情牽動表情肌而產生縱向或橫向的皺紋,使人逐漸出現衰老現象。
長期睡眠不足
經常睡眠不足,會使皮膚的調節功能受損,致使容顏憔悴,容易衰老起皺。
過度曝曬
過度曝曬可以造成皮膚損傷,使面部、頸部、手部的皮膚變幹、變薄、失去彈性,使彈力纖維和膠質纖維失去正常的功能,皮膚逐漸變松起皺。
營養狀況
如果身體營養狀況好,皮膚的營養供應充足,皮下組織豐滿,皺紋就出現的晚;如營養狀況不佳,致使皮膚肌肉組織營養不良,引起皮膚粗糙和松弛,容易產生皺紋。