羽毛球拍得選擇可以參考：球拍形狀、材質、重量、磅數、握把粗細。
1、選球拍形狀
圓頭拍：傳統球拍，不適合新手。
方頭拍：現今主流產品，球拍最佳擊球區（甜區）比圓頭拍多26%左右，更適合新手。
2、選材質
鋁合金：低預算內的羽毛球拍，相對比較重，價格比較便宜。
全碳素纖維：羽毛球拍常用材質，韌性好又輕松。
碳素復合纖維：碳纖維中加入金屬元素，材質重，韌性壹般，價格相對便宜點。
球拍上有具體材質，High Modulus Graphite是高強度碳纖維，Graphite是碳纖維。
3、選重量
羽毛球拍壹般有U、2U、3U、4U，數值越大球拍越輕。
少量球拍低於80克，進攻型球員適合重拍，要求也多，力量必須強。防守型可選擇輕拍，靈活性更好。我們要根據自己需要選擇合適的。
4、選磅數
羽毛球拍根據穿線限定磅數分為低磅、中磅和高磅，用LBS表示：
低磅（20磅以下）：拍線很松，擊球回頭滯留時間，吊球畢竟輕松，無法控球，價格比較便宜。
中低磅（20-23磅）：彈性和控球都不錯，沒什麽進攻能力，比較適合初學者球友。
中磅（23-25磅）：能發揮拍子的性能，適合進階球友使用。
中高磅（25-27磅）：彈性不是很好，後場會比較累，但是控球很舒服，適合進階球友和追求暴力擊球感的球友。
高磅（28磅以上）：拍線彈力降低，對手腕和爆發力有壹定需求，適合有技術的專業人士。
5、選握把粗細
關於握把的粗細，壹般有G0、G1、G2、G3、G4、G5，其數值越大拍子的握把越細，根據自己的手大小來，壹般是G4居多。