1、促進消化。由於陳皮含有檸檬壹樣的苦味，這種檸檬的苦味有助於促進腸道蠕動，促進消化。
3、祛痰止咳。陳皮也是中藥，味辛辣，性溫和，具有通氣性健脾、燥濕化痰、解悶香味，止嘔吐的功效。適合消化不良、食欲不振、咳嗽痰多等癥狀的人吃。
4、消除腸道積氣。陳皮對胃腸平滑肌有溫和的刺激作用，促進消化液的分泌，去除腸道氣體。
5、美容養顏。橘子皮中含有很多對健康有益的維他命c和精油，可以把橘子皮曬幹和茶壹起喝。這樣提取服用的話，不僅能提神，還能使香味更加清爽。
6、助睡眠。陳皮所具有的芳香，可以潤濕、蘇醒、避免汙染、喚醒。不僅能醒來，香味還能平息安神，有助於睡眠。