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適合新手媽媽看的育兒書

美國兒科學會 《育兒百科》

推薦這本書不需要理由,這是目前最科學最權威的育兒書。美國兒科學會由全美最優秀的兒科醫生組成、在育兒領域有最前沿的研究水平和最豐富的實踐經驗,如果妳沒有太多時間看書,那就先看這本。

市面上不少育兒書的內容都是以前的老知識,比如四個月添蛋黃、給寶寶吃煮菜水、高溫驚厥時要塞勺子到嘴裏等等。

但在這本書裏妳不用擔心看到的是壹些已經被淘汰或者過時的知識,因為美國兒科學會每隔幾年就會重新修訂壹次,他們在修改內容的時候非常嚴謹,哪怕是壹個用詞可能也需要反復討論,目前最新的是第六版。

西爾斯《親密育兒百科》

關註我比較久的朋友可能知道,C媽是西爾斯的粉絲,他的書我是翻的最多的。

如果說美國兒科學會的書像壹位權威嚴肅的醫生,那西爾斯的書就像壹個育兒經驗豐富的媽媽,西爾斯自己也養了8個孩子,所以更了解家長的心,看他的書可以減輕我的焦慮。

他鼓勵母乳餵養,主張及時回應哭鬧的寶寶,並告訴大家如何在孩子的自然需求和父母的需求中尋找平衡,如果妳打算母乳餵養,或者寶寶正好是壹個高需求、黏人的寶寶,那這本書很適合妳。

當然這本書不如美國兒科學會的書那麽嚴謹,比如推薦寶寶出生後挨著父母睡覺,這個是有壹定窒息風險的,所以裏面有部分內容需要家長自己判斷,但我仍然要給大家推薦這本有“溫度”的書。

《如何說孩子才會聽 怎麽聽孩子才肯說》

養娃的過程就是打怪升級,等妳可以從容對付娃的屎尿屁的時候,新的難題又來了,就是和孩子的溝通。

這本書的作者是著名的親子溝通專家,手把手的教妳如何和孩子說話,如何幫助孩子克服消極情緒,如何表揚鼓勵孩子,孩子犯錯了應該如何正確懲罰等。

書中用了大量的例子來指導,提供了多種解決方案,另外也考慮到當技巧不起作用時可能存在的問題,非常實用。

《遊戲力》

這本書對我幫助很大,因為我本身不是壹個特別“好玩”的人,壹開始和孩子溝通的時候也偏重於講道理,但很多時候並不管用。

看了這本書,開始用和娃玩遊戲的方法來解決問題,因為大人的說教孩子不壹定懂,但玩遊戲他們肯定能懂,在和孩子互動的過程中,很多問題就迎刃而解了。

這本書給我的啟發是:與其和孩子較勁,不如和他成為戰友。

小C媽媽嘮叨時間:

C媽還有壹些體會想分享給大家:

1、跟著孩子的成長來挑選書籍。

娃剛出生的時候,比較側重嬰兒護理、養育、應對疾病方面的書,等到1歲以後,寶寶慢慢有了主見,可能就需要看壹些性格、心理、認知的書。

不要貪多想各種書都看壹遍,知識點太多會讓妳無所適從,跟著寶寶的成長需求來選擇書籍,自己也會更從容。

2、選擇和妳價值觀吻合的育兒書。

育兒也是分流派的,比如對於寶寶的睡眠問題,有的主張及時回應,而有的主張哭聲免疫、睡眠訓練,那麽這時候就需要自己來判斷了。

C媽覺得判斷的標準就是妳在采用書中的方法養育寶寶時,大人和孩子是否都感覺到舒服。如果這種方法讓妳和寶寶都更焦慮、更煩惱,總覺得什麽地方不對勁,那就可以果斷放棄,因為不適合。