提到霧霾我相信人們都不會陌生，這是壹種很嚴重的空氣汙染，尤其是在近幾年，有的時候天氣就會出現霧霾讓，沒有辦法去呼吸新鮮的空氣。也沒有辦法去外面自由的活動，好像霧霾的時候整個人的心情都會變得陰郁低沈起來，但是妳知道嗎？其實就算我們待在室內，室內的壹些空氣汙染比霧霾更可怕而且更能夠傷害到我們的身體，下面就給大家介紹幾種室內的空氣汙染，讓大家能夠了解到他們的真正危害，並且能夠有效的避免這些室內空氣汙染。
壹；吸煙
吸煙有害健康，這句話應該說是老生常談了，但吸煙所造成的二手煙並在空氣中燃燒的各種有害物質，其實是比霧霾更可怕的。要知道我們長期的吸食二手煙，也就是我們這些根本不吸煙的人與吸煙的人***處壹室他們吐出的煙霧讓我們再次吸入，對我們造成的傷害是比直接吸煙更可怕的。香煙中主要能夠危害我們身體健康的，包括香煙中的尼古丁和焦油含量而這兩種通過燃燒散發的氣體，會直接傷害我們的肺部以及我們的壹些感官器官，這種傷害是不可逆的，長期在室內吸食二手煙對身體是有絕對的危害的，並且患上肺癌的概率會增加25%左右。
二；油煙
我猜想有人看到油煙這兩個字壹定會不以為然，認為炒菜所帶來的油鹽是不能夠與霧霾相提並論的。其實這種看法是極其錯誤的，要知道我們炒菜時候的油煙所產生的有害物質，有的時候是比霧霾更可怕的。由於我們在炒菜時食用油經過高溫加熱所產生的有害物質在空氣當中揮發，這種有害物質是含有致癌物質的，在聯合國衛生組織發出的有關於空氣衛生的警告當中就對這種物質有過詳細的記載。並且嚴格的要求我們在炒菜時使用食用油的溫度是有壹個標準的，如果壹旦超過這個標準或者超過這個溫度那麽食用油當中所散發出來的油煙就足以傷害到我們的身體。
三；細菌
細菌也是能夠汙染空氣的並且是可以通過空氣傳播的，細菌的危害不用我在這裏多加贅述了。那麽在我們家庭當中會產生什麽樣的細菌，他們是怎樣通過空氣的汙染來危害我們的身體健康的呢？其實最簡單的就是細菌會通過寄生在寵物身上，然後通過空氣來汙染環境，並且最終達到損害我們身體的目的。所以在這裏壹定要提醒大家在養寵物的時候壹定要為寵物消毒並且做好壹切的防範工作。