訓練鞋是什麽

訓練鞋就是專業運動員在訓練反應，練習基礎動作的時候穿的鞋，適合多種運動。又稱為“全能鞋”，對於非專業運動員來說可以穿著該鞋做3種以上的非專業運動，包括網球、羽毛球、乒乓球。

訓練鞋包括鞋幫、鞋底，鞋底固接於鞋幫，於鞋底的前下端以有壹定高度的支撐體連接有壹負重體，該負重體有平底盤狀和弧底盤狀兩種類型，該負重體的位置從下方對正鞋底的腳掌部位而使鞋底的鞋根部位懸空。