羊皮卷之二：我用全身心的愛迎接今天。我贊美敵人，我在心裏默默地為每壹個人祝福。我愛自己，我用清潔與節制來珍惜我的身體，我用智慧和知識充實我的頭腦。
羊皮卷之三：我不想聽失意者的哭泣，抱怨者的牢騷，這是羊群中的瘟疫，我不能被它傳染，我要盡量避免絕望，辛勤耕耘，忍受苦楚。我壹試再試，爭取每天的成功，避免以失敗收場。在別人停滯不前時，我繼續拼搏。
羊皮卷之四：我不再為昨日的成績自吹自擂。將要做的比已經完成的定會更好。我要不斷改進自己的儀表和風度，我要展示自己獨壹無二的個性。
羊皮卷之五：我要把今天當作生命中的最後壹天，忘記昨天，也不癡想明天。今日事今日畢。我要以真誠埋葬懷疑，用信心驅趕恐懼。我要讓今天成為不朽的紀念日，化作現實的永恒。
羊皮卷之六：我要學會控制情緒，用自己的心靈彌補氣候的不足。我要體察別人的情緒波動，學會寬容。
羊皮卷之七：我笑遍世界，我用笑聲點綴今天，用歌聲照亮黑夜，以笑容感染別人。我要使生活保持平衡，記住無論失敗絕望，還是成功歡樂，這壹切都會過去。
羊皮卷之八：我須深深地紮在泥土中，等待成熟，我要制定目標，不斷超過自己。
羊皮卷之九：起而行動，方能平定心中的惶恐，成功不是等待，我現在就付諸行動。
羊皮卷之十：我不祈求小恩小惠，只祈禱冥冥之神為我指點迷津。引導我，幫助我，讓我看到前方的路。