阿膠是壹種滋補的良藥,當然也是女性朋友最喜歡食用的養生產品。阿膠吃多了會顯氣色,對身體健康也是有很大的好處的。女性朋友吃阿膠不僅能夠美容養顏,還能夠養血補血。下面我們來看看阿膠有哪些功效與作用吧。
阿膠的功效與作用
1.提高免疫力
阿膠具有增強免疫力,減少疾病的主要作用。特別適合於壹些年老體弱,久病體虛的人群,對於壹些患有感冒而體質虛弱的人群來說也是比較合適的;
2.強筋健骨
阿膠能夠起到補血液,血能養筋,充實骨髓,強筋健骨,流利關節,抵禦風濕的主要作用;
3.延緩衰老:阿膠當中含有多種微量元素,多種氨基酸等等。這些都是我們人體所需要的營養物質,能夠很明顯的起到抗衰老,延年益壽的主要作用;
4.抗癌
阿膠具有促進淋巴細胞轉化的作用,能夠使腫瘤生長減慢,癥狀得到改善,讓生命得以延長。而且是放療,化療的時候,使用阿膠還能夠減少壹定的副作用。對於增強體質也是有幫助的。
5.美容養顏
阿膠能夠起到補血,滋潤皮膚的作用,長期服用的話還能夠讓我們的皮膚變得更加紅潤,細膩,富有光澤。這也是壹款美容美顏的最佳食材之壹;
6.補鈣作用
阿膠當中含有豐富的鈣質,能夠有效的促進鈣質的吸收和貯存。改善我們體內的鈣平衡,還能夠預防和治療骨質疏松的現象,是中老年人保健的理想補充劑;
7.調經安胎
阿膠可以用於血虛,血淤和血熱而引起的月經不調的現象,阿膠也可以用於養胎,安胎,調治妊娠斑的主要功效,對於胎動不安,甚至流產都能夠起到很好的治療作用。