戶外運動我們可以簡單的理解為壹切在室外開展的人類活動,戶外安靜的大自然,神秘蔥郁的大山,壹望無垠滿眼黃沙的戈壁,留給我們無盡的遐想,戶外運動也讓我們擁抱自然,挑戰自我。
想去戶外運動,但是不知道戶外運動項目有哪些、如何選擇?騎部落就為大家介紹下戶外運動有哪幾種?戶外運動分為很多種,以下是具體的戶外分類。
壹、陸地運動及單車運動項目:
戶外騎行
1、徒步:散步、行軍、跑步、暴走、定向越野、獵狐。
2、單車:公路車長途、山地車越野、小輪車機動、山地速降。
二、山地運動及地下活動:
戶外運動之攀巖
1、登山:徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。
2、速降:滑雪、滑梯、滑草、巖降、溪降〔車降、滑降〕。
3、攀爬:攀巖、攀石、器械攀登。
4、探洞:天然洞穴、人工洞穴、水下溶洞。
三、水面運動及航海類戶外運動:
戶外運動之帆船
1、潛水:潛泳、水下定向、水下攝影。
2、遊泳:遊泳、跳水、水球、漂流。
3、航海:沖浪、滑水、風帆、舢舨、帆船、遊艇、摩托艇、水上摩托、漂流。
四、野營活動及獵捕飲食:
戶外運動之溯溪
1、野營露宿、打獵野炊、采集花草、模擬野戰、拓展訓練、荒島生存。
2、釣魚[塘釣、海釣、釣蝦]、捕魚捉蟹、捉蟮逮鼠、捉蟲捕蝶、燒烤烹調。
3、攝影寫生、地質考察、采集礦石、調查民俗、考察古跡、采訪奇聞。
五、機動車船及航空運動:
戶外運動之滑雪
1、摩托:山地越野、公路競賽、長途旅遊。
2、汽車:賽車、越野、探險、旅遊、度假。
3、滑行:滑雪、滑冰、滑水、旱冰、滑板、蹦極、巖跳。
4、航空運動:跳傘、滑翔傘、動力傘、熱氣球、滑翔機、超輕型飛機。
六、娛樂休閑及軍體運動項目:
戶外運動之騎馬
1、老鷹捉小雞、丟手絹、跳格子、到下關、救人、鬥雞、熊瞎捉人、群馬混戰。
2、打彈子、跳皮筋、刷陀螺、擲杏核、耍空竹、放風箏、鬥草。
3、球類:皮球、籃球、排球、足球、羽毛球、網球、沙袋。
4、騎行:馬、駱駝、牛、驢、羊車、狗車、爬犁、自行車、獨輪車。
5、通訊:手旗通訊、燈光通訊、報話通訊、摩托通訊。
6、射擊:氣槍、打獵、射箭、鏢弩、彩彈野戰
以上是常見的戶外運動項目分類,也有戶外愛好者以戶外運動的強度來劃分,以山地戶外運動為例,山地戶外運動項目可以分為以下兩大類。