跆拳道以“級”、“品”、“段”來劃分修煉者水平的高低,10級至1級為級位,壹品至三品為品味,壹段至九段為段位。
10級為白帶;9級為白帶加黃杠;8級為黃帶;7級為黃帶加綠杠;6級為綠帶;5級為綠帶加藍杠;4級為藍帶;3級為藍帶加紅杠;2級為紅帶;1級為紅帶加黑杠。
黑帶(1段 / 1品):16周歲或以上;黑帶(2段 / 2品):16周歲或以上;黑帶(3段 / 3品):16周歲或以上;黑帶(4段) :18周歲或以上;黑帶(5段) :30周歲或以上;
黑帶(6段):36周歲或以上;黑帶(7段) :43周歲或以上;黑帶(8段) 必修;51周歲或以上黑帶(9段):60周歲或以上;黑帶(10段)屬於最高段位。
擴展資料:
跆拳道技術類型:
1、技術型:運動員在比賽中動作穩健,腿法多變,技術成熟,心理穩定,攻防壹體,常常使對手在不知不覺中敗下陣來。
2、力量型:運動員身體條件好,腿長肌肉爆發力強,先天素質高人壹籌,攻勢淩厲,常以力量取勝。
3、散手型:運動員作風頑強,比賽中多主動進攻,攻守得宜,自成壹體,動作非常實用,有很高的訓練水平和比賽技術。
4、進攻型:運動員進攻意識強烈,經常是追著對手攻擊,用快速連續的技術動作壓制對手。
5、防守反擊型:運動員的技術訓練水平很高,也有很多的大賽經驗,多是試探性進攻,在對手反擊或進攻時找出弱點,然後很直接的回擊。
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