醋洗頭是白醋還是陳醋
壹般用的是白醋。
醋是由殺菌的功效，陳醋和白醋都可以，不過不能直接用醋洗頭，而是應該先放壹盆溫水然後倒入白醋，這樣稀釋後的白醋用來洗頭效果更佳。
用醋洗頭要用洗發水嗎
很多人以為醋洗頭就是直接在溫水中加入醋，將頭發沾水打濕用洗發水洗，其實用醋洗頭不要用洗發水，是直接加水稀釋後洗頭即可。
醋是壹種弱酸性物質，而頭發適合在弱酸性的環境下生長發育，同時去除頭皮屑，防止脫發，但是大多數的洗發水或是護發素都屬於堿性或是強堿性物質，長期使用有損頭皮，不僅脫發嚴重，甚至可能引發頭皮毛囊炎的癥狀。
醋洗頭方法：
壹、準備500ml溫水，醋200ml，將二者混合在壹起，攪拌均勻，不用洗發水，直接清洗頭發，每天壹次，堅持用醋洗頭，對防脫發、頭皮瘙癢、季節性頭皮屑都有很不錯的效果。
二、用洗發水洗完頭發後，再以1:10的比例用清水稀釋醋，先用清水打濕頭發，然後稀釋後的醋水洗頭，可以讓秋冬季節幹燥的頭發變得柔順有光澤。
三、每次用洗發水洗完頭後，再可以用洗發水洗壹遍，這時候可以在洗發水打發泡泡時倒上1--20ml醋跟著壹起搓洗，按摩3-5分鐘後，清水沖洗幹凈就好了。
醋洗頭有什麽壞處
醋洗頭的目的不僅是讓頭發柔順，這對於秋冬季節氣候幹燥來說是很實用的，不過若說醋洗頭壞處那就是洗完後頭發上有壹股醋味，甚至聞起來都是酸酸的味道。