1：勿過多食用冷飲
冷飲在夏季是孩子們最喜歡的飲料，但父母應該限制攝入量，孩子過多攝入冷飲，會刺激腸胃，引起胃黏膜強烈收縮，令胃的免疫功能大大降低，引起胃腸道疾病。
另外，冷飲還會影響小兒的牙齒發育，特別是換牙期。
2：小心食用熟食
夏季蚊繩非常多，很容易滋生細菌，給寶寶食用熟食時壹定要小心，最好不要食用熟食，熟食壹定要經過高溫後才可以給孩子食用。
3：避免腸道傳染病
夏季是腸道傳染病的高發期，如果不註意飲食的衛生，就容易導致細菌性痢疾、大腸桿菌性腸炎等疾病。
4：避免蚊蟲叮咬
夏季很多高發疾病都是由蚊蟲叮咬而傳染，特別是在戶外，野外的蚊蟲有毒，孩子被咬後，會出現紅腫，甚至發燒等，特別是沒有接種乙腦疫苗的孩子，被蚊蟲叮咬後更容易被傳播上。
5：防止日光性皮炎
夏季日曬強烈，紫外線對孩子的皮膚傷害很大，應註意給寶寶防曬，減少外出的時間，以避免寶寶患上日光性皮炎。
6：預防哮喘
夏季是小兒哮喘的高發期，花粉、粉塵、驅蚊藥等都可能是過敏源，應讓孩子遠離這些過敏源，預防小兒哮喘的發生。
7：預防紅眼病
紅眼病高發期又來了，紅眼病具有很強的傳染性，要預防孩子感染紅眼病，應盡量少去遊泳，並少去人多擁擠的公***場所。
8：科學使用空調
夏季空調病也會盯上孩子，晚上睡覺時，空調溫度不可調得太低，室外與室內的溫度之差不超過7度。
9：防止中暑
夏季空氣悶熱，要註意室內通風透氣，即使在空調房，也要定時開窗通風。
10：註意午睡
夏季日照的時間過長，夜間睡眠的時間就相對過少，要註意督促孩子要午睡，以保證孩子的活力。
11：多攝入蛋白質食物
夏季炎熱，孩子的胃口變差，但動來動去的孩子身體消耗能量不少，應要註意攝入富含蛋白質的食物，以保證孩子身體成長的需要。
12：補鹽
每個孩子都很好動，身體出汗多，容易導致身體電解質失去平衡，所以，要註意補充鹽份，適量喝些淡鹽水，以保證電解質的平衡。