總體目標：從增強體質出發，與《國家體育鍛煉標準》相結合；要符合學生的認識和生長發育的規律；根據實際情況和今後發展的需要，註意訓練現代的運動技術。
高等學校的學習比較繁重緊張，學生的體質狀況同在校時能否很好地完成學習任務，畢業後能否勝任所從事的工作，都有重要的關系。因此，新生入學前要經過嚴格的體格檢查，體質不合格的不得入學。進校後更要重視體育、衛生、保健，不斷增強體質。
高校學生壹般是在17～18歲入學，身體的生長發育已接近成年人，體力的發展已達到本人的最高水平。體育的任務是要使體力得到充分發展，並在全面鍛煉的基礎上，根據所學專業和將來工作對體力的要求，加強某些身體活動技能的鍛煉，熟練地掌握壹兩項運動技能。
擴展資料
中國高等學校普通體育課教學大綱，與中小學相比，主要有以下特點教材內容按運動項目分類，強調“田徑是各項運動的基礎”，把田徑作為重點教材。女生規定學習籃球和排球，男生在籃球、排球和足球中必須選擇兩項。
規定了男女分班上課，對病弱學生開設保健課或醫療體育課。沒有具體劃分年級要求，各校自行編訂教學進度。
中國高等學校普通體育教學大綱規定體育課是壹門基礎課，並列為考試和考查科目。根據學生的運動成績、學習態度和掌握體育知識、技能的情況，評定學生體育課的成績。
人民教育出版社根據《高等學校普通體育課教學大綱》，出版了田徑、女子體操、男子體操、籃球、排球、足球、武術、遊泳、滑冰和體育理論知識等體育教學參考書。
教育部頒布的《高等學校體育工作暫行規定》（試行草案）中規定：“學生要堅持每天做好早操和課間操，每周參加兩課時以上的課外體育活動（列入課表）。未開體育課的三年級以上學生，要自願組成鍛煉小組或運動隊，有計劃地進行體育鍛煉。
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