起床時間：6:45
昨天睡得有點晚，早上早起就有點困難了，還是要早睡早起
周末兩天感覺是最忙的時候，太多事情，也更加讓我意識到時間管理的重要性。
不過還是不能太強迫自己，根據情況，列出自己每天最重要的三件事，這樣也算是對於時間做了有效的利用。
要慢慢地去對自己的時間管理做壹些覺察，然後去不斷地調整。
偶爾的沒完成，也要接納自己。
同時要根據自己的節奏去安排自己的時間，不要因為看到別人的成績，自己反而產生更多的焦慮。
適合自己的才是最重要的。
上午有在琪琪直播間聽居燃講述自己的故事，講到自由寫作帶來她的巨大能量。
讓我有聯想到自己，自己壹直癡迷於自由寫作，雖然沒有想居燃姐姐寫那麽多的文字，但是通過自由寫作確實給了我很大的能量。
之前也有懷疑過自己壹直這麽默默地寫作，幾乎不去投稿，沒有什麽變現，這樣好嗎？
其實自己知道壹方面是因為自己可能也並沒有那麽想要，但在這樣的情況下自己能壹直堅持，說明寫作這件事真的是自己喜歡的。
積累了這麽久，或許就應該到了改變和爆發的時候。
慢慢地去找公開寫作的感覺，我相信壹定可以取得成績。
曾經走過的每壹步都算數的。
#今日四件事
生命日記書寫
運動30min
修改文章並進行投稿
短視頻壹則（未完成）
#伍迪日課
早起1
運動1
閱讀1
寫作1
分享1
費曼輸出
同伴的力量1
每日計劃1
冥想
小確幸
日清1
早睡1
感恩同伴的力量，分享生命日記給予彼此力量
感恩廖主任每天堅持朝夕晨讀，雖然最近沒有早起聽直播，但有時間還是會聽壹聽直播回放
感恩弘丹寫作合夥人關於《有錢人和妳想得不壹樣》的領讀分享
感恩弘丹寫作合夥人彼此賦能
感恩老公和我陪我鍛煉
凡是心之所往的地方，即便穿著草鞋也要前往。
生命猶如逆行之旅，即使壹葉扁舟也要向前啟航。
不能因為穿的鞋子不好，就選擇放棄前行；
不能因為只有壹葉扁舟，就不去航行大海。
生命日記第90天
連續早起31天
運動第27天 （連續運動第18天）
#今日食譜
早餐：餅夾菜+雞蛋茶
午餐：酸湯米粉
晚餐：魚湯
#我為健康做了什麽？
運動半個小時
人生是壹場馬拉松，拼的是耐力。
投資自己，只爭朝夕。
我希望自己的人生在持續的定投中得到綻放。