1、立夏飯
天氣越來越熱了，意味著夏天就要到來了，立夏是夏季的第壹個節氣，提到的立夏，首先想到的就是立夏飯，用大米、豌豆等多種食材蒸制而成，它不僅有五谷豐登的寓意，而且也包含著身體健康的美好願望。
2、立夏蛋
江南地區有在立夏吃立夏蛋的習俗，它可謂是立夏時節經典的傳統食物之壹，在立夏的這壹天，用茶葉末來煮雞蛋或鴨蛋，煮好的立夏蛋用五顏六色的繩子編織好，掛在孩子們的胸前，寓意吉祥。
3、立夏粥
立夏粥是湖南壹些地區立夏時節的傳統小吃，立夏這天，家家戶戶都會煮立夏粥，用大米、精肉等食材經過壹段時間的熬煮，煮成濃稠的立夏粥，以表達豐收的夙願。鄰裏之間會相互贈予立夏粥，不僅能展示廚藝，也可以增進人們之間的感情。
4、立夏果
立夏果又叫立夏_，立夏的前壹天用蒸熟的米搓成小團子，立夏當天再搭配以豬肉、豆芽、豌豆等食材熬煮成羹，吃立夏果送春迎夏，其中的食材越多就代表農作物越豐收。
5、麥蠶
麥蠶是上海郊縣和江蘇啟東、海門喜歡的壹種食物，吃麥蠶也是他們的立夏習俗，制作麥蠶需要的非常復雜過程，至少要8道工序，在麥穗還沒成熟時將其揉碎，放入鍋中炒後去殼，經過石磨磨成粉，再團成團，可熱蒸也可冷食，頗有味道。
6、嘗三鮮
嘗三鮮是在立夏的當天品嘗時鮮各類，但是不同的地區它特指的食物也不同，通常可分為地三鮮、樹三鮮、水三鮮三種。比如地三鮮是指：蠶豆、莧菜、黃瓜，而水三鮮是指：鰣魚、鯧魚、黃魚。
7、夏團子
在湖南婁底立夏是要吃夏團子的，他們認為吃了自己做的團子才能算得上圓滿。夏團子用糯米飯作為團子“皮”，根據自己的口味做餡料，可以團成球狀，也可以像未切開的壽司壹樣呈長方形，在煮的時候撒上白糖，可使口感更豐滿。
8、立夏面
立夏時節正是小麥生長的重要時節，北方在此時會食用立夏面，用來期待今年小麥有個好收成。壹般立夏面裏的食材都會比較豐富，有肉、有豌豆、竹筍、蒜苗等，把春天和夏天的食材都放到裏面，寓意年年都豐收，壹年更比壹年好。