英語No pains，no gains的意思：沒有付出就沒有回報。
pains英 [pe?nz] ? 美 [pe?nz] ?n.麻煩，辛苦;痛苦( pain的名詞復數 );勞苦;令人厭煩的人[事物];身體某部分的疼痛[不適]。
gains英 ['ɡe?nz] ? 美 ['ɡe?nz] ?n.利潤( gain的名詞復數 );[土木工程]腰槽;獲益。v.贏得;獲得( gain的第三人稱單數 );增加;（鐘、表）走快。
No pains，no gains用法示例如下：
（1）No?pains?no?gains,?hard?work?a?path?to?success.?
沒有付出就沒有回報，努力工作是通往成功之路。
（2）"Nothing?venture,?nothing?have.?No?pains,?no?gains"?
不入虎穴，焉得虎子。不吃苦，哪能會有收獲。
擴展資料：
gain的基本意思是“獲得”,指經過努力或競爭而取得有價值或想要的東西,如成就、經驗、榮譽等。引申可表示“增加”“增進”“到達”“(鐘表)走快…分鐘”等。gain還可表示“抵達”。
gain可用作及物動詞,也可用作不及物動詞。用作及物動詞時接名詞或代詞作賓語。gain作“獲得”解時也可接雙賓語。
gain用作不及物動詞時後接介詞in表示“在某方面有所增長”; 後接介詞on或upon表示“接近,勝過或趕上”。