上課睡覺有什麽不好嗎

上課老師講的東西妳沒聽進去，長期這樣，會影響妳的學習工作。而且上課睡覺是頭枕著手臂睡.人們盡量不要頭枕著手臂休息。首先，趴在胳膊上睡覺，多處神經會受到壓迫，午睡時往往心中焦慮、睡不踏實。其次，趴著睡覺眼球會受到壓迫，午睡後通常會出現暫時性的視力模糊。如果長時間這樣，會造成眼壓過高，視力受損，久而久之會使眼球脹大、眼軸增長，形成高度近視，同時也容易增加青光眼的發病率。另外，趴著睡覺，長期壓迫手臂和臉部，會影響正常血液循環和神經傳導，使兩臂、臉部發麻甚至感到酸痛，如果不加註意，時間長了會演變成局部性神經麻痹或臉部變形.上課睡覺如果是冬天就容易感冒。