節能降耗的措施有：用布袋取代塑料袋、減少壹次性筷子使用、盡量少用電梯、合理使用冰箱、以節能方式出行200公裏。
1、用布袋取代塑料袋
盡管少生產1個塑料袋只能節能約0.04克標準煤，相應減排二氧化碳0.1克，但由於塑料袋日常用量極大，如果全國減少10%的塑料袋使用量，那麽每年可以節能約1.2萬噸標準煤，減排二氧化碳3.1萬噸。
2、減少壹次性筷子使用
我國是人口大國，廣泛使用壹次性筷子會大量消耗林業資源。如果全國減少10%的壹次性筷子使用量，那麽每年可相當於減少二氧化碳排放約10.3萬噸。
3、盡量少用電梯
目前全國電梯年耗電量約300億度。通過較低樓層改走樓梯，多臺電梯在休息時間只部分開啟等行動，大約可減少10%的電梯用電。這樣壹來，每臺電梯每年可節電5000度，相應減排二氧化碳4.8噸。全國60萬臺左右的電梯采取此類措施每年可節電30億度，相當於減排二氧化碳288萬噸。
4、合理使用冰箱
每天減少3分鐘的冰箱開啟時間，1年可省下30度電，相應減少二氧化碳排放30千克；及時給冰箱除霜，每年可以節電184度，相應減少二氧化碳排放177千克。如果對全國1.5億臺冰箱普遍采取這些措施，每年可節電73.8億度，減少二氧化碳排放708萬噸。
5、以節能方式出行200公裏
騎自行車或步行代替駕車出行100公裏，可以節油約9升；坐公交車代替自駕車出行100公裏，可省油六分之五。按以上方式節能出行200公裏，每人可以減少汽油消耗16.7升，相應減排二氧化碳36.8千克。全國1248萬輛私人轎車的車主都這麽做，每年可以節油2.1億升，減排二氧化碳46萬噸。