日常生活中,我們常見到的菊花種類有白菊花和黃菊花兩類。壹般來說,黃菊花味道稍比白菊花苦壹些,所以,大多數情況下中醫會用黃菊花為病人治病,而白菊花多數是用來日常生活泡茶飲用。黃菊花主要功效為清熱解毒、清肝明目等,具體功效如下:
1、清熱下火黃菊花的味道比較苦,大家都知道苦味的東西具有清熱的作用。而黃菊花的清熱能力是比較強的,用黃菊花入藥或者是泡水喝手具有比較好的清熱作用。比如口腔上火長潰瘍疼痛難受,那麽用它泡水就能起到很好的清熱效果。
2、疏風散熱黃菊花還具有很好的疏風散熱的功效。中醫將感冒分為風熱感冒和風寒感冒,而黃菊花的疏風散熱功效主要用作於風熱感冒中。當機體出現發熱感冒被判定為風熱所致,那麽使用黃菊花就可以很好的起到疏散風熱的作用,對發燒退熱效果明顯。
3、清肝明目黃菊花對清除肝毒效果也比較好,肝對目,如果壹個人的肝臟出現問題了,那麽相應的眼睛也會出現壹些不好的癥狀。而黃菊花對肝臟具有保養清毒的作用,長期服用黃菊花對肝和眼都是非常好的。
同時,黃菊花還有養顏美容的效果,它具有抗氧化、防老功效。而且黃菊花中含有多種氨基酸和維生素、礦物質,這些對人體的細胞活化和調節、增強免疫力都有良好的作用。?
總的來說,黃菊花的功效是很多的,但是並不是所有人群都是可以長期服用的。黃菊花味苦,清熱作用比較大,如果妳是體虛、脾虛、胃寒腹瀉的人群,那麽就不宜長期飲用。如果並不知道自己體質類型的人可以先嘗試泡水喝,如果沒有出現不好癥狀再繼續使用。