七彩陽光是第三套小學生廣播體操。
《七彩陽光》是第三套全國中小學生系統廣播體操之壹，由教育部組織創編，2008年9月1日起在全國普通中小學校，中等職業學校中推行實施。***分9節，68個八拍。廣播體操是壹項廣為人知，練習者眾多的體育運動。廣播體操是壹種徒手操，不用器械，只要有限的場地就可以開展，通常跟隨廣播進行鍛煉，也可以用口令指揮節奏。
趣味性和時代性是本套廣播體操的創編突出的特點，體操結構形式和動作風格做了創新的嘗試。在動作中，引入和模仿遊泳、武術、保齡球、射箭、健美操、踢毽等運動基本動作，賦予時代感，加入情形化，增加體操的活力，激發鍛煉者的興趣，提高和增強鍛煉效果。
廣播體操強調普及推廣的效應，動作簡便易學、負荷適中、適用面廣、音樂優美、節律適中。參與體操鍛煉的人群定在以青年、中年人群為主，兼顧少年和老年人，男性女性均適用。整理運動後4分鐘左右機體即可恢復到正常水平。伴奏音樂雄壯強勁，節律流暢，音動壹致，優美形象化，口令清脆宏亮有力，起到指揮鍛煉者練習，調整神情的目的。
鍛煉地域適用廣泛，因地制宜，適於機關、廠礦、學校、部隊、社區、鄉鎮及家庭等戶外、室內地點開展。全套體操僅為4分45秒，恢復時間段，適於工間（班前）、課間（課前）和閑暇時間等進行鍛煉，十分便於普及。