觀，就是觀察，審視，我們在生活中，要多審視自己，看到自己的不足，在改正的同時，也能夠關照到別人，所以它是壹種境界，無礙的境界，所有的好壞美醜都源於我們自己的分別心，嗔恨的心妳看到的世界總是絕望的，美麗的眼睛妳看到的就是美麗的世界，多觀察自己，讓我們少點分別心的執念，這就叫觀自在。
如果妳能用壹雙眼睛向內看，看到的不是別人的過錯而是照見自己的不足，這就是“觀自在”，當我們探測到自己靈魂深處的時候，妳會發現我們的心靈蒙上了很多的灰塵，為什麽我們會把這個世界稱為塵世，表面意思就是這個世界布滿了灰塵。
觀自在出處
“觀自在”壹詞為唐僧玄藏法師最早所譯。《心經》中也有記載:“觀自在菩薩行深般若波羅密多時，照見五蘊皆空，度壹切苦厄”。
可見“觀自在”有兩層意思，壹是“度壹切苦厄”可理解釋為觀音的大慈大悲，救苦救難，解眾生於水火，壹是“五蘊皆空”即得大智慧，達到空的境界，完全“自在”不再受六道之苦。