紅薯削皮,切成薄片,蒸熟後搗成泥,200克面粉加兩顆酵母,放入180克紅薯泥。揉成團,蓋上保鮮膜,醒發1倍大,接著揉成光滑的面團,搓成長條形切成七等分。
用手指做成圓形,搟成1cm左右圓餅,用瓶口切掉中間面團,發大後放鍋裏炸熟即可。
飲食文化
由於甜甜圈是以高溫熱油來制成,因此甜甜圈好吃的秘訣便在於,如何在短時間內讓甜甜圈完全炸熟,而由母親充滿機智的處理方式,更可以看出母親對小朋友的關心與愛心。甜甜圈,是壹種富有歷史意義的、充滿情趣的美食,是壹種日常的小吃,更是壹種愛與情感的體現。
1940年的壹天,有壹位格雷船長,他小時候非常喜愛吃他媽媽親手制作的炸面包,但他發現炸面包的中央部分因油炸時間不足而還沒完全熟,於是格雷的母親便將炸面包的中央部分挖除,再重新油炸壹次,發現炸面包的口味竟然更加美味,於是就給它取名為甜甜圈,便就此誕生。
在亞洲,甜甜圈主要是被當成點心類的食物,但在美國則有許多人以甜甜圈作為早餐的主食,甚至還設立了甜甜圈日。