1、我們的老師總是說，生命在於運動，運動讓生活更美好。這是對的嗎？當然，誰又何嘗不這麽想呢。
2、希臘偉大的哲學家蘇格拉底曾說，健康就等於0，生命是1，其余都是3，如果倒了，後面的數豈不沒有了意義？那怎樣才能健康呢？安全占八分之壹，衛生占其中的八分之壹，飲食占了四分之壹，運動卻占了其中的二分之壹。由此可見，運動是多麽重要。
3、我以前是壹個肥胖、體弱多病的孩子，經常不上體育類課程，壹次被逼無奈的情況下，我嘗試去運動，過程是非常的累，但出了壹身汗後，我感覺到身體上有壹種前所未有的輕松，才發現運動竟令我如此快樂。後來我愛上了運動，並號召其他不喜歡運動的同學壹起運動，自此以後，我們幾個很少生過病，身體十分健康，每天都活潑開朗，熱情四射。
4、為此，我還專門做過壹次實驗。我找來三只倉鼠，測試壹下，到底是運動的更健康，還是標準飲食、無所事事的人更健康。運動的倉鼠，每天累得半死半活的。而那只“吃貨”卻過得好悠閑，和那只比起來真是天壤之別。壹天，兩天，三天過去了，悠閑的倉鼠吃完了幹糧，緊接著就餓死了。可運動的倉鼠，還健康地活著
5、運動使我快樂；使我健康；使生活更加美好。