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破解幸福的密碼是什麽書

該書是壹本建立在心理學基礎上的科學工具書。

《破解幸福密碼》是畢淑敏與“百家講壇”攜手為讀者量身打造的幸福課程講座,從心理學、醫學、人文科學的角度,通過真實案例為人們詳細解答如何破解心靈鎖鏈,遠離習得性無助、自卑、抑郁、焦慮、悲傷、死亡恐懼等潛藏在意識深層的創傷,思考與探索和諧平衡的心靈藝術,構建持久的親密關系,獲取財富、健康和幸福。