截拳道是武術明星李小龍生前創立的壹類現代武術體系,可惜由於李小龍的過早逝去,使得很多人並不了解截拳道。
截拳道融合世界各國拳術以詠春拳、拳擊與擊劍作為技術骨幹,以中國道家思想為主創立的實戰格鬥體系構想,也是壹種全新的思想體系。與多數武術不同,所創立的融合世界各種武術精華的全方位自由搏擊術。它是壹種哲學思想和方法論,如同馬克思主義壹樣,與時俱進,和社會壹道向前發展。
截拳道,指的是不拘於形式,思想上成熟的覺悟,以水為本質而攻擊,反擊將壹切化解於無形。
“截拳道”意思就是阻擊對手來拳之法,或截擊對手來拳之道。截拳道倡導“搏擊的高度自由”。李小龍截拳道的本性是“拋棄傳統形式,忠誠地表達自我”。“以無法為有法,以無限為有限”是截拳道的綱領和要義。它將東西方哲學理念運用於武術,是壹種搏擊指導和方法論;最大特點是註重於“實用”拋棄了傳統武術復雜的形式套路。在對手攻擊的時候,格擋與反擊同時進行,甚至於不加格擋而直接憑借快速有力的進攻壓制對手,先發制人。近代流行的搏擊比賽運動(綜合格鬥)及(MMA)更是尊崇李小龍為第壹先驅者。