序言:炸魚薯條是壹種西式快餐,並且由於制作方法簡單且美味,因此,在西式快餐上是壹種經典,那麽魚薯條的具體做法是什麽呢?下面和小編壹起來看看吧!
壹、炸魚薯條的準備材料需要準備相應的鱈魚條,或者是白魚條也可以,然後還需要準備面粉和等量的自發粉,同時還需要準備雞蛋和薯條,調味品中主要需要的是鹽和油。
二、炸魚薯條的具體做法首先將烤箱調整到200度預熱十分鐘,然後將薯條放入烤箱設置時間為20分鐘,或者是30分鐘,但是需要註意的是,需要每十分鐘就對烤箱中的薯條進行壹次翻動,以防止薯條原著鍋底或者是交掉。家裏沒有烤箱的話,用油炸薯條也是可以的。然後將等量的面粉和自發面粉倒入碗中,混合攪拌並加入適量的鹽,之後放入蛋黃。同時還需要加250毫升左右的牛奶,或者是黑啤酒,如果都沒有的話,加油和適量的水也可以,然後用打霸氣將其打成奶油狀的面糊。之後將面糊靜置30分鐘,並把剩余的蛋白質起泡。然後加入到奶油面糊之中。把洗凈的魚條掛上奶油面糊之後,放入180度的熱鍋裏行炸至在條幅制表面之後,還需要對其進行翻身,再炸至3到4分鐘,是魚條兩面金黃即可。最後根據自己的喜好,將炸好的魚和薯條進行裝盤,魚薯條就做好了。
三、食用過量的薯條的危害但是薯條作為油膩的食品,對人體有壹定的傷害,因此不能過多的使用薯條。因為相關的研究認為大量的使用薯條,或者是長時間的使用會降低記憶力,並且容易引發冠心病,血栓等疾病。薯條雖然好吃,但還是需要控制食用的量。