這種剎車方式的原理是利用腳踩下去後與地面產生的摩擦力來減速。蛇板的尾部或尾翼通常有壹層摩擦材料，如橡膠或砂紙，能夠增加與地面的摩擦力，從而實現剎車效果。當騎行者用力踩下腳時，摩擦力會阻礙蛇板的前進速度，使其減速或停止。
需要註意的是，蛇板剎車的效果取決於地面的摩擦力和騎行者的力度。在較為平坦且幹燥的地面上，剎車效果會更好。同時，騎行者需要根據實際情況和速度來適當調節腳踩的力度，以避免突然停止造成的失衡或摔倒。
此外，在騎行過程中，騎行者也可以利用轉向來減速。通過左右搖動蛇板，可以減少前進的動力，從而實現減速的效果。這種方式需要騎行者具備壹定的技巧和平衡能力。
綜上所述，蛇板剎車主要是通過腳踩剎車來產生摩擦力，減速或停止蛇板的前進。在實際操作中，需要根據地面情況和速度來適當調節腳踩的力度，並可以利用轉向來輔助減速。