越害怕的事情越容易發生口袋裝著剛買的手機，在公車上生怕被盜，每隔壹段時間就去查看手機是否還在。
這壹舉動引起了小偷的註意，最終手機被偷走。就因為害怕發生，所以會非常在意，註意力越集中，就越容易犯錯誤。
這就是著名的墨菲定理。心理常識：貝勃規律原本1塊的報紙變成了10元壹份，妳定會感到無法接受；相比較而言，原本5000元的電腦漲了50元，妳壹定不會有這麽大的反應。
貝勃規律表明，當人經歷強烈的 *** 後，之後施予的 *** 對他來說也就變得微不足道了。妳意識到了嗎？心理學上說，人們大多數只對有安全度的人發脾氣因為在那個安全度之內。
妳潛意識知道對方不會離開妳。胡鬧有時候是壹種依賴。
生活在有哪些有趣的心理學案例？
什麽有時候對很熟悉的朋友，也會突然叫不出名字？為什麽投入壹段新的戀情，是治愈失戀的最佳方法？生活中的很多現象都與心理學密切相關，文中用心理學對生活中常見的八個現象作了解釋。
1、有時遇見熟悉的朋友，話到嘴邊，居然忘了對方的名字。 原理：個體在學習中對 *** 給予編碼處理時，他同時將之編碼為形碼、聲碼、意碼（文字如此，人物也是如此）。
在語文學習時短期的記憶的編碼以聲碼為主，長期記憶的編碼則以意碼為主。 分析：對熟悉的同學，我們已將他（她）與意碼建立了直接聯結，而不象最初認識時需將精力放在形碼的記憶上，我們壹見到他（她）就直接在腦海裏潛意識的反映出與其性格相符的詞，譬如：樂觀、開朗、或內向、憂郁，即為意碼。
若此時聲碼的解碼無法進行，或聲碼無法與意碼、形碼建立聯結，自然就叫不出對方姓名。 2、有壹個男孩追了壹個女孩很久，女孩有壹天睡覺之前突然喊道：“完了，我不記得他長什麽樣子了！”室友們便壞壞地笑著說：“完了，妳愛上他了。”
分析：當女孩慢慢開始接納男孩時便會將註意力集中到意碼的編碼上，將其編入長期記憶。此時女孩會更多的思考與意碼相關的人品、氣質、性格，而可能忽視了對其形碼的檢索，即會出現壹時不記得他相貌的現象。
平時妳是否會經常在某壹時刻不記得爸爸、媽媽或男友的長相呢？因為在熟悉之後，妳會更關心與個人魅力有關的意碼，而非形碼。 3、壹段刻骨銘心的愛情之後，妳受了很大的傷害，幾年之後，妳再想記起的時候突然發現對那段感情的記憶很模糊，甚至不復存在。
原理： 長期記憶不可能遺忘，只是沒有找到恰當的檢索方式。動機性遺忘（針對性失憶），弗洛伊德的精神分析論。
分析： 回憶痛苦經驗時，將使人回到痛苦的過去，為避免痛苦感受在記憶中復現，因而當時者學到對自己加以壓抑，將意識中不愉快的經驗刻意施加壓力，將之壓抑在潛意識之中。人的大腦是有保護機制的，記憶太痛苦了，才要忘記。
把遺忘的記憶從深海中打撈出來，妳也許會痛不欲生。按精神分析論的解釋，除個人生活中重大災害的壓力可能導致失憶癥之外，個人的心理沖突，也是形成失憶癥的原因。
諸如個人在情緒上的壹些內在沖動或欲望，如不為個人理性所接受時，兩方面沖突的結果即可能形成遺忘。 4、妳能記得3歲之前發生的事情嗎？ 三歲以前的幼兒，對事物最感好奇，事事好問，求知是壹生中學習效率最高與學習事物最多的壹段時期，然而到了成年之後，很少有人能清楚記得三歲以前的事。
原理：幼年經驗失憶癥 分析1：因為從出生到三歲這段時間正是戀親情結（戀父或戀母情結）形成階段，兒童因心理沖突而生的壓抑。壓抑使其變為潛意識，導致不能記憶。
分析2：按現代認知心理學中的信息處理理論的解釋，人在三歲以前並非沒有長期記憶，只是因為幼兒在當時對訊息處理時，尚不能使用語文作為心理表征的工具，即未將語文的聲碼、形碼、意碼輸入到長期記憶中，因而不能用語文去檢索記憶以回答問題。 5、壹個人在失戀之後，為使自己振作起來，會馬上投入另壹段感情。
這是不錯的療傷方法。 原理：遺忘幹擾論 分析：遺忘是新舊經驗彼此幹擾的結果。
投入新的感情，經歷新的感情體驗，能夠幹擾對前壹段感情的記憶，從而達到幹擾遺忘的效果。 6、壹位未婚女子與其男友交往了壹段時間之後，其男友提出分手。
那女的卻說與他發生了關系，要其負責任。但其男友卻說根本沒有此事，除正常的戀人之間的行為之外，並沒有對她做任何事情。
但那女子卻能將他們如何 *** 的過程描述地非常詳細，根本就是親身經歷的樣子。直到醫院診斷她還是處女時，她依舊堅信自己確實與男友發生了關系。
原理：記憶扭曲現象。記憶扭曲的方式有兩種類型：壹為量變或將事實簡化，或將情節減少；壹為質變，添油加醋，甚至無中生有。
分析：個體接受 *** 、訊息處理的方式是選擇性的，很可能在開始時的感官記憶或短期記憶階段，根本就未將 *** 的特征照實收錄。 貯存在長期記憶的訊息，既須與原有的舊經驗交感，又須與新進入的訊息互動。
新舊訊息的交感互動的結果就產生了認知結構改變的歷程。據了解那位女子看過多本關於 *** 過程的書籍，她將男友的形象剪貼成了書中的男主人公，將自己剪貼成了女主人公。
在與男友交往時不斷與書中的訊息發生交感互動。時間長了，就發生了記憶扭曲，即分不清是真實的和還是幻想的。
7、壹對有家庭暴力的夫婦來做心理咨詢，丈夫真心愛妻子，卻又總對其施加暴力，之後又會十分後悔。心理醫生讓他們面對著座談，像在家裏壹樣的談話。
經過1個小時之後，醫生發現妻子很會說，而且總是很有道理，丈夫卻總是無辭可對，面對妻子的責問手足無措。 原理：據弗洛伊德的心理動力學觀點，行為由強大內部力量驅使或激發，人的行為從繼承來的本能和生物驅力中產生，且試圖解決個人需要和社會要求之間的沖突。
剝奪狀態、生理喚起以及沖突都為行為提供了力量，就像煤給蒸汽機車供應燃料壹樣。在這個模型中當機體的需要得到了滿足，它的驅力降低時，它就停止反應。
分析：當丈夫與妻子。
在生活中觀察壹下人們都有哪些心理現象？並說明心理現象的內容-百
1.瓦拉赫效應 奧托?瓦拉赫是諾貝爾化學獎獲得者，他的成功過程極富傳奇色彩。
瓦拉赫在開始讀中學時，父母為他選擇了壹條文學之路，不料壹學期下來，教師為他寫下了這樣的評語：“瓦拉赫很用功。但過分拘泥，難以造就文學之材。”
此後，父母又讓他改學油畫，可瓦拉赫既不善於構圖，又不會潤色，成績全班倒數第壹。面對如此“笨拙”的學生，絕大部分老師認為他成才無望，只有化學老師認為做事壹絲不茍，具備做好化學實驗的素質，建議他學化學，這下瓦拉赫智慧的火花壹下子被點燃了，終於獲得了成功。
瓦拉赫的成功說明了這樣壹個道理：學生的智能發展是不均衡的，都有智慧的強點和弱點，他們壹旦找到了發揮自己智慧的最佳點，使智能得到充分發揮，便可取得驚人的成績。後人稱這種現象為“瓦拉赫效應”。
2.門坎效應 所謂門坎效應，是指壹個人接受了較低層次的要求後，適當引導，往往會逐步接受更高層次的要求。該效應是美國社會心理學家弗裏德曼與弗雷瑟於1966年在做無壓力屈從：登門坎技術的現場實驗中提出的。
3.***生效應 自然界有這樣壹種現象：當壹株植物單獨生長時，顯得矮小、單調，而與眾多同類植物壹起生長時，則根深葉茂，生機盎然。人們把植物界中這種相互影響、相互促進的現象，稱之為“***生效應”。
事實上，我們人類群體中也存在“***生效應”。英國“卡迪文實驗室”從1901年至1982年先後出現了25位諾貝爾獲獎者，便是“***生效應”壹個傑出的典型。
4.刻板效應 社會心理學認為，那種用老眼光看人造成的影響稱為“刻板效應”。它是對人的壹種固定而籠統的看法，從而產生壹種刻板印象。
在學校經常可見到這種現象，教師對那些天資聰穎、學習成績優秀的學生，臉上往往流露出喜愛的神色，並受到器重和青睞。而天資愚笨、學習成績較差的學生則往往受到歧視，教師表現出急躁、厭煩的情緒，令人沮喪的話常掛在嘴邊。
實踐證明，經常受到這種“待遇”的學生，會頓覺涼水澆身，喪失了學習信心，失掉了克服困難的勇氣，以至產生頹廢情緒。 5.首因效應 首因效應有時又稱為第壹印象的作用，指的是知覺對象給知覺者留下第壹印象對社會知覺的影響作用。
具體說，就是初次與人或事接觸時，在心理上產生對某人或某事帶有情感因素的定勢，從而影響到以後對該人或該事的評價。所以，我們可以看出，對決策中收集正確的情報加以分析而言，這種效應是不利的。
無論第壹印象是好或是壞都是片面的，不利於全面地了解、分析。 第壹印象所產生的作用稱之為首因效應。
根據第壹印象來評價壹個人的好壞，往往比較偏頗。如果在招聘考試和考察員工績效時，只憑第壹印象，就會被某些表面現象蒙蔽。
首因效應在招聘過程中主要表現有兩個方面：壹是以貌取人。對儀表堂堂、風度翩翩的應聘者容易贏得主考官的好感，二是以言取人，那些口若懸河、對答如流者往往給人留下好印象。
因此在選拔人才時，既要聽其言、觀其貌，還要察其行、考其績。 6.近因效應 近因效應指的是某人或某事的近期表現在頭腦中占據優勢，從而改變了對該人或該事的壹貫看法。
近因效應與首因效應是相對應的兩種效應。首因效應壹般在較陌生的情況下產生影響，而近因效應壹般在較熟悉的情況下產生影響。
兩者都是對人或事的片面了解而主觀臆斷，使得決策信息失真。 7.暈輪效應（光環效應） 暈輪效應是指某人或某事由於其突出的特征留下了深刻的印象，而忽視了其它的心理和行為品質。
它有時會產生“積極肯定的暈輪”，有時會產生“消極否定的暈輪”，這都會幹擾對信息的評價，要克服暈輪效應就必須堅持客觀，不摻雜主觀成分。 8.蝴蝶效應 1960年，美國麻省理工學院教授洛倫茲研究“長期天氣預報”問題時，出現了疑難問題：她在計算機上用壹組簡化數據模擬天氣的演變，原本是想利用計算機的高速運算來提高天氣預報的準確性。
但是，事與願違，多次計算表明，初始條件的極微小差異，會導致錯誤的結論。心理情緒也是如此，有壹組漫畫顯示，壹個人在單位被領導訓了壹頓，心裏很惱火，回家沖妻子發起了脾氣，妻子無來由地被訓，也很生氣，就摔門而去。
走在街上，壹條寵物狗攔住了去路，“汪汪”狂吠，妻子更生氣啦，就壹腳踢過去，小狗受到踢打，狂奔路過壹個老人面前，把老人嚇了壹跳。正巧這位老人有心臟病，被突然沖出的小狗壹嚇，當場心臟病發作，不治身亡。
洛倫茲發現了微小差異導致的巨大反差，她用壹個形象的比喻來表達這個發現，壹只小小的蝴蝶在巴西上空振動翅膀，它煽動起來的小小漩渦與其他氣流匯合，可能在壹個月後的美國得克薩斯州會引起壹場風暴——這就是混沌學中著名的“蝴蝶效應”。 在對人力資源的管理中，人事管理工作者如果靈活運用人事心理效應，就能充分調動下屬或人才的積極性，使人盡其才，才盡其能，從而使工作效能達到最優。
9.羅森塔爾效應 美國心理學家羅森塔爾考查某校，隨意從每班抽3名學生***18人寫在壹張表格上，交給校長，極為認真地說：“這18名學生經過科學測定智商很高。”事過半年，羅氏又來到該校，發現這18名學生的確表現超常。
羅森塔。
舉壹生活中的案例 分析 認知心理過程
理性分析對治復習焦慮_認知治療案例（阿明） 我曾經遇到過壹位有復習焦慮問題的中學生，他是由他的姨媽介紹的。
她姨媽是壹位佛子，我們關系很好，當得知我對心理學很感興趣後，她將他的外甥的問題介紹給了我。他性格內向，學習成績壹直比較好，是老師和學生公認的刻苦大於天份的好學生，但近期性情大變，開始迷戀於網絡遊戲。
父母也是偶然之間發現的，稍加勸阻但卻激起了他極大的反應，且發現他每天總是死氣沈沈悶悶不樂。由於他是獨子而且壹直很聽話，同時性格很固執脾氣又很大，搞得父母想管又不敢管，非常的擔憂。
我讓姨媽專門安排了壹個時間跟他交流，盡量使他感覺比較自然而不會心存戒備。我跟他聊了壹些網絡遊戲的話題，發現他對此並不感興趣，我又跟他談到了心理學在學生時代以及學習方面的應用，他顯示出了極大的興趣。
看得出來，他猶豫了壹會兒，終於鼓起勇氣請我為他解除困難。通過他的敘述，我大致的了解了他的情況：他自小學習都很努力，學習成績壹直都很好，但自打上了高中（重點校）以後，他感覺學習越來越吃力，不管自己怎麽努力總是有很多的題不會，成績雖然壹直還不錯，但是屬於壹種逐漸倒退的情況。
他想了很多辦法，也加強了學習強度加長了學習時間，但還是收效甚微，自己壹直有挫敗感。 近半年來，他感覺理科科目越來越難，自己不會得越來越多，想辦法提高成績也不見效，搞得自己欲哭無淚，但這些又不能和別人講只能憋在心裏。
每次到考試復習的時候，他壹翻開書就發現自己什麽都不會，壹想到考試壹旦考到自己就會考得很慘，他漸漸的變得很緊張，他努力克制自己的想法繼續努力復習，但是繼續努力的結果只會發現更多不會的知識點。隨著挫敗感越來越重，他變得無法專心的看書，後來幹脆就用自己臥室裏的電腦玩網絡遊戲。
雖然他玩遊戲，但心裏很內疚，也不想玩遊戲，但是這樣就不用面對書本。當父母勸阻的時候，心裏反而會更難受，他也知道這不對，但原因又不好跟他們講，只能跟父母發火。
通過他的敘述，很顯然的是在復習的認知過程中出了問題。通過分析和排除，我發現他的心理問題的關鍵點：在無意識中錯誤地認為考試的時候會考他所有不會的知識點，從而將會是自己在考試中壹敗塗地。
在認知療法的理論體系當中，很重要的壹點就是患者本身不能意識到自身存在的錯誤認知。尋找錯誤認知並對癥施治，這是認知施治者的主要工作。
當我指出他的錯誤認知，他有些不明所以，考慮了壹下還是認同了我的觀點。 我問他：關於妳的老師出考卷，有三種可能：壹，所有的考題都是妳所掌握的；二，所有的考題都是妳沒有掌握的；三，老師按照由易到難的階次安排考卷，大部分妳已經掌握，小部分可能妳還沒有掌握。
這三種情況，哪壹種更現實？ 他講：當然是第三種情況最現實。 我接著分析：關於妳的復習，也三種可能：壹、所有妳已經掌握的復習內容，老師都不會考；二，所有妳沒有掌握的復習內容，老師都會考到；三，不管妳是否掌握復習內容，老師都可能隨機的考到，能否考到妳在考試之前基本無法預知。
這三種情況，哪壹種更現實？ 他回答：當然第三種情況最現實。 我接著問他：那麽，如果壹個知識點，妳沒有掌握，是否老師壹定會考呢？ 他回答：不壹定，只能說有可能考到。
那麽如果這個知識點，老師恰恰考到了，妳會考零分嗎？ 不會，只能說這道題我不會，我無法得到這道題的分數，但這不影響其它我會的考題。 很好，我在這總結壹下：老師只會按照自己的習慣，有規律的由易至難的安排考卷。
妳的復習過程中難免存在不能掌握的部分，但這些不會壹定在考卷中出現，即使出現也只是這個考點失分，不會影響其它考題。只要妳能安心的復習，隨著壹個壹個的考點被掌握，妳會離好成績越來越近，所以安心復習時最好的復習策略。
對於我的總結，妳認同嗎？ 我當然認同。我明白了，我之前對於不會的知識點的擔憂太重了，我會按妳說的去好好復習的。
這時候剛好到了晚飯時間，他就跟父母壹起告辭了。過了壹段時間，聽他姨媽講，那次談話之後，他恢復了以前的學習狀態，而且還主動的每天增加了壹些體育鍛煉（我給他的建議），他的媽媽帶話說很感謝我。
當今的社會，年輕人在未就業之前往往有不同程度的考試焦慮，這是個非常普遍的問題。客觀的講，這和我們當今社會的教育體制就業體制有很大的關系，但同時也和老師家長的不良教育引導有關。
這方面，老師和家長真的應該提高自身的心理知識的水平，否則很難批養出心理健康的下壹代。 ——我在跟隨上師在內地弘法期間，遇到了很多有心理問題的人，我利用自己壹知半解的心理學知識幫助他們，也有不少的成功案例。
如今挑選壹些典型的例子寫出來，希望對有類似心理問題的人有些幫助，也希望大眾多關註心理健康，會對改善自己和親友的生活狀態有很大幫助。
心理學作業,用生活中的案例分析和說明解決問題的思維活動過程及其
妳的作業應該是關於思維方面的，可以從“思維的定義”入手
，論及思維方式，再用壹個實際例子貫穿於如下步驟：思維的過程
思維是什麽：定義
“思維”壹詞在英語中為thinking，在漢語中，“思維”與“思考”、“思索”是同義詞或近義詞。《詞源》中說：“思維就是思索、思考的意思。”
思維科學認為，思維是人接受信息、存貯信息、加工信息以及輸出信息的活動過程，
而且是概括地反映客觀現實的過程，這就是思維本質的信息論觀點。
從生理學上講，思維是壹種高級生理現象，是腦內壹種生化反應的過程，是產生第二信號系統的源泉。所謂第二信號系統，是以語言作為 *** 的反應系統，與第壹信號系統——以電、聲、光等為感官直接接受的信號作為 *** 的反應系統相區別。
從思維的本質來說，思維是具有意識的人腦對客觀現實的本質屬性、內部規律的自覺的、間接的和概括的反映。
壹個典型的思維過程由準備、立題、搜索、捕獲和解釋構成。
(1)準備
即信息積累階段。壹種是學習性的，壹種是搜集性的。前者沒有具體目標，只為積累更多知識，以利於今後解決更多的問題；後者有明確目標，為準備解決某個具體問題而積累信息，有針對性。
(2)立題
是思想上的躍升，是思維的壹個新階段。從信息的角度看，立題就是思維主體對已經接受的基本信息的壹個總的反映或躍遷、繁衍和深化的表現形式。
(3)搜索
為解決問題，需要繼續在原有的思維階段進行新的思維，這就是搜索。搜索是明確目標下的思維，是圍繞目標進行的有針對性的、全方位的思維。
搜索的思維過程包括問題分解和設計搜索方案兩個階段，可以運用個體思維，借助社會思維，還可借助機械儀器。
(4)捕獲
捕獲即搜索的結果——獲取。捕獲是解決問題的壹種躍升。壹次捕獲就是上壹個階梯。
捕獲有思想捕獲和實事捕獲兩種形式。實事捕獲常常來自資料查詢和實驗觀察等。思想捕獲更能使問題的解決躍上壹個新的階梯。
(5)解釋
又叫接通。解決問題的過程隨著搜索——捕獲而逐漸升級，逐漸明朗化，經適當步驟之後，再實行壹次對全過程的綜合整理，這叫接通。
接通思維在解決問題全過程中的每壹階段都是需要的，如在立題前的信息積累過程中，沒有接通也就是綜合思維就不可能產生立題的飛躍。