預防登革熱小口訣有:避免成蚊叮咬六字口訣和全面清理蚊蟲孳生環境六字口訣。口訣分別是:避免成蚊叮咬口訣為隔、驅、避、裝、滅、換;清理蚊蟲孳生環境口訣為封、填、疏、排、清。
1、避免成蚊叮咬口訣詳細內容
隔:出門穿著淺色長袖衣服及長褲。
驅:在外露的皮膚及衣服上塗蚊蟲驅避劑。
避:避免在蚊蟲出沒頻繁的時段(上午7—9點和下午4—6點)在樹蔭、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留。
裝:家裏安裝紗門紗窗和使用蚊帳。
滅:適時使用蚊香、電蚊拍、殺蟲噴霧劑等進行驅蚊。
換:室內種養水生植物、有魚缸等,適時在水缸中放養食蚊魚。登革熱流行期間,室內避免種養水生植物,如需種養建議改為沙石種養。
2、清理蚊蟲孳生環境口訣詳細內容
封:封蓋好水缸、水箱等容水器皿。
填:填平窪坑、廢用水塘、水溝、竹洞、樹洞等。
疏:疏通溝渠、岸邊淤泥和雜草等。
排:排清可能孳生蚊蟲的積水,包括房屋前後、花園/陽臺/天臺、水池/水養植物、飲水機托盤/花盆底托、竹筒/樹洞/輪胎、建築工地和綠化帶等積水。
清:各種閑置盆罐、飲料罐、食品盒、玻璃瓶等廢棄容器,及時清除丟棄或翻倒過來。
登革熱的癥狀及飲食
1、發熱
登革熱患者壹般發病比較急,患病以後會導致患者出現發燒的情況,同時還會伴有身體怕冷,而且體溫會達到39℃或40℃以上,持續的時間會達到3~7天左右。
2、皮疹
在發病的第3天到第6天的時候,四肢部位會出現壹些皮疹,而且會慢慢的蔓延到全身,皮疹為針尖樣的出血點。
3、出血
病情嚴重的患者,會同壹些不同程度的皮膚、口腔、牙齦、消化道、腹腔以及陰道出血。
4、淋巴結腫大
有少部分患者患有登革熱以後,可能還會出現淋巴結腫大的情況,而且用手按壓以後疼痛感會明顯加重。
5、飲食
感染登革熱後,患者最好給予流質或半流質飲食、如米湯、面片等另外多吃富含蛋白質的食品、如魚蝦、動物肝腎、豆制品等、多吃易消化吸收的食物、如新鮮蔬菜、牛奶等最重要的是、忌辛辣飲食要清淡。