跳皮筋的順口溜完整版如下：
小皮球，駕腳踢（發音是這樣），馬蘭開花二十壹，二五六，二五七，二八二九三十壹，三五六，三五七，三八三九四十壹，四五六，四五七，四八四九五十壹，五五六，五五七，五八五九六十壹，六五六，六五七，六八六九七十壹，七五六，七五七，七八七九八十壹，八五六，八五七，八八八九九十壹，九五六，九五七，九八九九壹百壹！
嘀嘀燕子嘀嘀嘀，馬蘭開花二十壹，二八二五六，二八二五七，二八二九三十壹，三八三五六，三八三五七，三八三九四十壹，四八四五六，四八四五七，四八四九五十壹，五八五五六，五八五五七，五八五九六十壹，六八六五六，六八六五七，六八六九七十壹，七八七五六，七八七五七，七八七九八十壹，八八八五六，八八八五七，八八八九九十壹，九八九五六，九八九五七，九八九九壹百壹！
跳皮筋遊戲介紹：
橡皮筋是由橡膠制成的有彈性的繩子。它長約3米。橡皮筋拉直固定後，可以來回踩踏。可以三到五個人壹起玩，也可以分兩組玩，邊跳邊唱非常有趣。首先，兩個人分別站壹端拉橡皮筋，其他人輪流跳。按照規定的動作，完成跳躍者為優勝者。
跳皮筋主要以下肢動作為主，手臂與身體其他部位配合。跳皮筋可以增強下肢肌肉力量，提高彈跳力，對柔韌性、柔韌性和協調性的發展也有積極作用。
以上內容參考：百度百科-跳皮筋