西藏我去過三次，曾經跟著非常有自駕遊經驗的朋友壹起去過雅魯藏布大峽谷遊玩，下面來給妳分享我們當時的遊玩路線吧，可以作為參考哈，看看這條路線是否合適妳呢~
?地址：林芝市米林縣派鎮雅魯藏布江大峽谷
?交通：自駕直接導航景區名字即可
?門票：成人門票150?+觀光車90?/學生門票半價
?開放時間：8:00-20:30
遊玩攻略：
路線規劃：大渡卡遺址→愛情廣場→南迦巴瓦峰觀景臺→雅魯藏布小拐彎
雅魯藏布江大峽谷景區需要乘坐景區公交車才能遊玩，整個景區分成4個停車點。觀光車很方便，滾動發車，不限時隨便玩（私家車不能開入景區內）。
第壹站我們從大渡卡遺址開始，講述了當年工布王在這裏發展部落的壹些故事。在大渡卡遺址的觀景臺可以45度仰望南迦巴瓦峰。
第二站是愛情廣場，在這裏還可以預約坐熱氣球，十分鐘的飛行，帶妳打卡不壹樣的大峽谷。
停靠第三站南迦巴瓦峰觀景臺，是雅魯藏布江大峽谷裏觀賞南迦巴瓦的最佳位置之壹。
前往最後壹站親水臺，在谷底近距離地感受奔騰不息的雅江，可以看雅江的壹個小拐彎。
去完雅魯藏布大峽谷，還可以順便打卡旁邊的索松村，在索松村也可以看到雅魯藏布大峽谷內的壹些景點喲！通過我們的遊玩體驗，分享2個在雅魯藏布大峽谷我認為最值得打卡的景點：
1、南迦巴瓦峰觀景臺
?南迦巴瓦觀賞攻略
最佳時間：每年10月至來年4月是觀看南迦巴瓦峰的最好時間，7、8、9是林芝雨季
大峽谷內，這裏是觀賞南迦巴瓦諸峰以及雅魯藏布大峽谷急流險灘的最佳位置。
?開放時間：8:00-20:30
?門票：免費（已經包含在購買的大門票內）
每個角度看大峽谷都各有千秋，遠處的南迦巴瓦峰時而出現，時而躲進雲霧江河之寬廣，壹眼難收。
2、親水臺
?開放時間：8:00-20:30
?門票：免費
靠近大峽谷底部，零距離感受大峽谷的奔湧激越，還可以免費?體驗“格嘎溫泉”泡腳。
遊玩Tips：南迦巴瓦峰壹年就顯現出那麽60來天，做好看不到的心理準備。大峽谷適合住2天，在索松村近距離等待第二天南迦巴瓦峰的日出。
再來分享壹些我們在大峽谷旅行途中有幸吃到的寶藏美食?
?雅江魚宴
喜瑪拉雅·大峽谷酒店宴會廳是酒店自帶餐廳，這裏有雅江魚宴?招牌特色餐，能吃到來自雅魯藏布江的淡水魚做成的壹魚N吃。?船遊完雅江後，壹頓正宗的雅江魚宴會讓妳覺得更加圓滿。石鍋是魯朗石鍋，雞是藏香雞?。
隱藏菜單：大廚自制辣醬，極其驚艷，配合餐廳饅頭，激活了我同行壹位常年身材管理+沒胃口的妹子的食欲，妹子在大峽谷幾天是我認識她這幾年吃的最開心的日子。但是辣醬不在常規餐單當中，剛入藏沒有恢復狀態的朋友可以問大廚求壹下。?燒雞公
大峽谷燒雞公餐館的火鍋，又鮮又辣，熱火朝天。如果辣到受不了，附近有小賣店，可以買牦牛酸奶?喝幫忙緩解。
?石鍋雞
鑫隆食府的石鍋雞超級治愈，柴火雞料足味美，鍋邊上貼的餅子沾上壹點湯汁就是幸福的味道，初春大峽谷比較早晚比較涼，回來喝幾碗雞湯，精神也跟著補足了。老板會壹邊幫忙看火壹邊和大家聊天。早餐在他家吃到了醪糟湯圓（個性化定制！?）。
西藏旅遊註意事項：
說話輕聲細語，盡量避免消耗體力的活動，壹切慢慢來。
行程安排盡量緩壹些，不要太緊湊。
到西藏頭兩天，不要洗頭洗澡，很容易高反。
出發前兩周停止健身，降低代謝速度，降低身體耗氧量。
帶上保暖內衣、衛衣、三合壹沖鋒衣、羽絨服（天氣還好的話可以不帶）。
防曬霜，50+以上的！加號越多越好！2-3小時補壹次！