演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、壹件事事後的感想、需要等情況而有所區別。在我們平凡的日常裏，在很多情況下我們需要用到演講稿，寫起演講稿來就毫無頭緒？以下是我為大家整理的陽光心態，幸福人生演講稿，歡迎大家分享。
陽光心態，幸福人生演講稿1通過學習《陽光心態引領幸福人生》這篇文章，使我體會到了壹個人的心態對這個人的健康、生活、家庭和事業的影響都十分巨大，下面談壹下自己的點滴體會。
我從中看到了知足、感恩、樂觀、開朗這樣壹種心態，是壹種健康的心態。怎樣營造陽光心態，影響陽光心態的原因，及改變態度、怎樣享受、怎樣創造，這本書給了我們很好的答案，它告訴我們最好的辦法是擁有壹個健康、向上的良好心態，保持陽光心態就是保持平常、積極、知足、感恩、達觀的壹種模式，能夠讓我們帶著好心情去創造成功、體驗過程。學會從工作中發現樂趣，任何工作，只要用心去體會，總會從中發現樂趣，找到成就感，使工作不再是壹種負擔，從而延長快樂的時間。
由此，我想到我們的工作，如果心態不平衡的話，就會這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意。工作本身不重要，重要的是妳對這個工作的態度，既然我們改變不了工作，就要改變對工作的態度，就要以平和的心態對待工作。我所從事的是教育事業，這項工作就需要有壹個陽光的心態、良好平和的心態服務於學生。比如在教育壹個犯錯誤的孩子時，自己沒有好的心情、平和的心態，又怎能做好教書育人的工作？只能適得其反。塑造壹個健康向上的心態，是做好壹切工作的良好開端。只有自己調整好心態，才能給接觸自己的人帶去快樂，正確認識自己，為自己準確定位，學會快樂工作，不僅能提高工作效率，還能給更多的人帶來快樂。壹樣的完成工作，何不端正自己的心態，快快樂樂地去工作呢？
在這裏我想和大家分享《陽光心態引領幸福人生》裏的壹段話，要保持良好的陽光心態的方法是：
妳改變不了環境，但妳可以改變自己；
妳改變不了事實，但妳可以改變態度；
妳改變不了過去，但妳可以改變現在；
妳不能控制他人，但妳可以掌握自己；
妳不能預知明天，但妳可以把握今天；
妳不能左右天氣，但妳可以改變心情；
妳不能選擇容貌，但妳可以展現笑容。
陽光心態，幸福人生演講稿2曾經看過壹篇文章叫《教師最需要什麽》，那麽作為教師，我們最需要的是什麽呢？看了孫健升教授的《陽光心態十二講》，我覺得現代教師最需要的是心中藏著太陽，即擁有陽光般的心態，另壹方面則是常懷感恩之心。
很喜歡孫教授的開場白：“陽光心態，燦爛人生”。現在我已經把這八個字當作自己的座右銘了！
我想不管從事什麽行業，擁有陽光般的心態都是至關重要的，作為教師擁有陽光般的心態就更重要的，壹個教師的心裏沒有陽光，如何讓學生心裏有陽光呢？所以教育行業的特殊性要求教師必須具有陽光心態，只有懷著這種心態才能守得住寂寞，耐得住清貧。曾經聽到有教師抱怨工作壓力大，瑣事多，工資低……如果教師這壹行業真得像他們說的那樣，那我們身邊又怎麽會出現那麽多幾十年如壹日地堅守在教育崗位上的教師呢？把壹生都奉獻給教育事業的教師又怎麽會比比皆是呢？我想造成這兩種孑然不同的觀點的正是心態，只要妳的心態夠好，只要妳是真得愛教育這壹個行業而不是僅把它當作謀生的手段，我想再苦再累也是可以堅持的。
另壹方面作為教師，我們整天需要好同事、學生、上課、作業、批改、輔導打交道。有時想想確實很枯燥、乏味。這時我們更需要樂觀積極的心態，需要陽光心態，壹旦妳懷有陽光心態，那麽妳擁有了壹雙從這些瑣碎的事情中找到幸福的彗眼。其實幸福很簡單：當犯錯的學生在妳孜孜不倦的教誨下認識到自己的錯誤並改正時，妳的心中壹定是幸福的；當看到學生取得進步後的壹張張稚氣的笑臉時，妳的心中壹定是幸福的；也許還有可能更簡單，可能只是家長壹句句簡單的問候，或只是學生壹張薄薄的賀卡與壹次簡單的探望，當然也可以是分別多年後的師生相聚時的歡笑……
除了保持陽光心態外，常懷壹顆感恩之心也是非常重要的。
如果壹個教師自己都不知道感恩，那他又怎樣教育出懂得感恩的學生呢？因此作為壹名教師在教育學生學會感恩之前，自己應該先懂得感恩，教師只有先學會感恩，才會將感恩化作壹種充滿愛意的行動，踐行與自己的生活和教學之中。
作為教師，除了要感恩我們的父母外，還要感恩國家、社會、學校，感恩家長、學生。感恩國家培養了我們，感恩社會給了我們壹份工作，感恩學校為我們提供了壹個展示自己的舞臺，感恩家長對我們的信任，對我們工作的支持，感恩學生，因為是學生成就了老師，感謝他們督促我不斷創新自己，不斷追求進步。
教師學會感恩重在愛崗敬業，樂於奉獻，為社會培養更多優秀人才。做壹支蠟燭既要照亮別人又要保護自己而不是讓自己消滅掉。但願感恩之心永遠存於我們教師之中，在我們教育中結碩果。
水滴感恩大海，因為大海讓它永不幹涸；花朵感恩綠葉，因為綠葉使它如此艷麗；小鳥感恩藍天，因為藍天任它自由翺翔……因為感恩，所以收獲；因為感恩，所以幸福；因為感恩，所以有強大的工作動力，作為教師要常懷感恩之心。
陽光心態，燦爛人生。讓我們用陽光心態開啟感恩人生！
陽光心態，幸福人生演講稿3敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
英國作家狄更斯說過：壹種健全的心態，勝過百般的智慧。積極的態度在每個人的生活中都很重要，因為它總是與樂觀、自信和成功聯系在壹起。
壹個積極向上的人，善於看到事物積極有利、樂觀向上的壹面，即使在逆境中，他們也可以依靠樂觀的態度、堅定的信念和頑強的毅力去克服困難，走出逆境。
相反，消極的態度的人，他們會看到事情的負面太多，往往產生悲觀、失望、抑郁的情緒，從長遠來看，會影響身心健康的發展，控制自己潛在的發揮。因此，我們應該積極塑造壹個陽光的態度，為幸福生活打下堅實的基礎。
陽光心態是壹種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。具有陽光心態的人做事負責、樂觀開朗、自信堅強，懂得感恩、關愛他人、善於交往。
陽光心態能使人深刻而不浮躁，謙虛而不張揚，自信而友好。作為中學生，我們應該如何理性客觀地看待世界，積極健康地擁抱生活，積累正能量，快樂地成長？
首先，我們應該有壹顆熱愛生活的心。心是幸福的源泉。在繁忙的學習中培養健康的生活方式：關註家庭，與父母和親戚溝通，談論困惑；不要忘記友誼，要學會理解，理解寬容。建立健康、積極、順利、和諧的人際關系，為自己積累正能量，促進自己的進步和成長。
其次，培養良好的人格，建立壹套正確的`自我認知和優缺點，不斷完善自我進取的人格。宋朝的方嶽曾經說過：“不如意事常八九，可與人言無二三。”壞心情可能來自挫折、壓力、困難，但更多的煩惱來自自己的內心。
當我們遇到挫折時安慰自己，告訴自己這不是失敗，只是暫時沒有成功；鼓勵自己，下次我會做得更好；堅定信心，相信自己最終會到達成功的彼岸。積極樂觀的心態是快樂的源泉，擁有好心態的人永遠海闊天空。
總之，在學習和生活中都有順境和逆境。困難和挫折是人生的必修課，是不可避免的。我們不能避免逆境，但我們可以改變我們的態度。
壹切都不會壹帆風順，但我們可以盡我們的心，面對困難和挫折，我們要學會調整，改變和控制自己的心態，避免心理上的錯誤，用積極的態度來處理生活中所有的困難和障礙，成為自己命運的主人。
陽光心態，幸福人生演講稿4陽光是世界上最光明、最美好的東西，她驅除陰暗，讓人極目遠眺、心曠神怡。陽光的價值不僅是給我們的軀體帶來光明和溫暖，它還代表著信心、愛心、幸福……是我們精神生活的壹種積極追求。我們的心靈需要陽光的沐浴。本學期，我們很榮幸收看到《陽光心態》的光碟，吳維庫博士的精彩演講，如屢屢陽光沐浴著我的心扉；如燦爛的陽光照亮了我的生活。我喜歡陽光，我喜歡更喜歡陽光般的心態。現將學習《陽光心態》的收獲總結如下：
我從《陽光心態》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣壹種心態，是壹種健康的心態。它能讓人心境良好，人際關系正常，適應環境，力所能及改變環境，人格健康。具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要註重人的內心和諧。人的內心和諧是和諧社會的壹個高境界。”吳維庫博士提出的塑造陽光心態的理論，正是引導人們調整好自己的心態，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態度，通過個人內心和諧促進社會和諧的壹把鑰匙。
當今社會有種怪現象：我們的財富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，裏邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：工作環境不稱心，事情處理不公平，經濟條件不寬裕，沒有能力自己購買樓房，汽車，期望中的事情落空；好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領導的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態，心裏就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現反常現象。甚至為了壹點小事，大鬧壹場，出言不遜，開口傷人，使妳的人品大為降格，人際關系受損。更有甚者，幹脆連工作也不想要了，提出辭職。事後冷靜下來想壹想，為壹點小事，大發脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪裏出了問題？
是心態出了問題。心態出了問題，那就要調整好心態，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。妳內心如果是壹團火，就能釋放出光和熱；妳內心如果是壹塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，妳內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心？點亮壹盞心燈，塑造陽光心態。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最後影響社會。
壹個人幸福不幸福，在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關系。幸福由自己思想、心態而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果妳把別人看成是陰險，妳就生活在“悲哀”裏；如果妳把別人看成是快樂的天使，妳就生活在“愉快”裏。如果妳能把別人變成醜陋的魔鬼，妳就在制造“悲哀”；如果妳能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎麽才能把別人變成快樂的天使呢？要學會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態。積極的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰和應付麻煩。這對壹個人的為人處事至關重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意誌為轉移。
用陽光心態享受生活，善於發現美。生活中並不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來壹定會更美好。
用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等於給了別人持續傷害妳的機會。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是後天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。
生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創造未來，心態營造今天。如果妳心情好，妳會發現沙漠為妳唱歌，小草為妳起舞；如果妳心情糟糕，妳會發現開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態會像壹縷溫暖的陽光驅散心裏的陰雲，陽光會鋪滿每個角落。
願我們能帶著陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境。
《塑造陽光心態》的光碟，不僅影響著我，而且影響著我的朋友們。壹位朋友告訴我：“《塑造陽光心態》這篇文章非常好，看看吧”。我在網上找到之後，認真地看了兩遍，感覺很好發給我的朋友。我們時刻提醒自己《塑造陽光心態》。
《塑造陽光心態》的主要內容有：
第壹，建立積極的人生觀和價值觀，獲得健康的人生。我們要把好思想變成行動，才能釋放出強勁的影響力。要造福壹方，首先要造福自己，充滿熱量，家庭充滿溫馨，才能把精力放在工作上。良好的心態影響個人，家庭，團隊和組織，最後影響社會。
第二，學會享受過程，精彩每壹天；
第三，活在當下，相信自己的生命正以最好的方式展開；
第四，不要把自己的幸福來源建立在別人的行為之上；
第五，學會感恩，獲得好心情；（好心情才能欣賞好風光）
第六，壓力太大，要學會彎曲；
第七，天堂，地獄由心造；（心情好就是天堂，憤怒的情緒就是地獄）
第八，遇事要想得開，把問題當成鍛煉，成長的機會，學會享受解決問題的過程；
第九，寬容過去；（要學會忘記，理解和寬容）
《塑造陽光心態》的內涵是：
1，不能改變環境就適應環境；
2，不能改變別人就改變自己；
3，不能改變事情就改變對事情的態度；
4，不能向上比較就向下比較。
在最後的開悟中，有壹句話，就是把生命看透，但不看破。要養成壹種習慣，發現生活美好的方面，熱愛生活，學會欣賞每壹個瞬間，相信未來的美好。
文章中插入的壹些小故事，既生動有趣，又耐人尋味。我從這些小故事中體會到很多，很深的感動。對於生活，我有了新意，想象出了新意，我會把握，也會珍惜。我感悟頗多，刻骨銘心。衷心的希望：
讓陽光心態走近每壹個人！
讓陽光心態影響每壹個人！
陽光心態，幸福人生演講稿5各位老師、同學們，大家好！
自從學校的心理健康教育中心成立以來，不少同學帶著成長中的困惑，來到中心求助，他們借助心理老師的引導，用自己的力量跨過了成長路上的壹個又壹個溝坎。在這裏，我代表全體心育老師，祝福妳們！對妳們的信任表示深深的謝謝！今天我講話的主題是：陽光心態 幸福人生。
同學們，妳們正值青春年華，這是壹個朝氣蓬勃，充滿活力的時期，也是壹個從幼稚走向成熟的過渡期。在這樣的人生季節裏，有朝妳微笑的陽光和彩虹，也常常會有不期而遇的寒風冷雨。妳是否會被某些困難壓得喘不過氣？是否會有不被理解而痛苦？是否會因壹次次的失敗感到自卑甚至絕望？其實，在成長的過程中出現這樣那樣的心理問題都是正常的，它只我們心靈的壹次次小“感冒”，關鍵在於要學會用陽光心態去面對。什麽是陽光心態呢？就是知足、感恩、達觀、進取的心理狀態。今天老師就給大家分享四種保持陽光心態的小方法：
壹、學會改變態度
人生不如意十之八九，面對生活中的不如意，如果我們不能改變現狀就要學會改變對事情的態度。偉大的印度詩人泰戈爾曾說過 如果錯過太陽時妳流了淚，那麽，妳也要錯過群星。此話告訴我們當妳因為錯過美好的事物而沈溺於茫然，悲傷，妳也會因此而錯過其他的美好。曾在小學顯赫壹時的妳，進入初中後可能顯得默默無聞，普普通通，因此妳對新環境沒有了信心，覺得孤獨、失落。這其實就是由於不能接受目前的現狀而造成的，妳需要做的就是調整心態，接受現實、正視現實。妳要學會這樣想：不是自己不優秀了，只是競爭範圍擴大了； “天外有天，人外有人”“強中自有強中手”；妳要學會鼓勵自己：梅雖遜雪壹分白，雪卻輸梅壹段香；妳要學會悅納自己，允許自己不再是最優秀的。笑看青竹比我高，不為他人勝而愁。對自己在新集體中要正確定位，適當調整自己的學習目標，制定計劃，註重學習方法的調整。當妳認真、冷靜地審視自己時，相信優秀仍然屬於妳。
二、學會情感獨立
情感獨立，就是不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己，如果妳把自己的幸福寄托在別人身上，妳將產生恐懼甚至憤怒。有的同學頭發理得太短了，擔心別人笑話，緊張到睡不好覺。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經常擔心這個擔那個的同學 科學家做過統計，數據證明，絕大多數憂慮是我們想象出來的：只有 8%是相對值得考慮的，但就是這8%中的壹半還是妳無法控制的。因此在妳的憂慮中有96%都是多余的。聽了這組數據，妳的心情可不可以輕松壹點兒呢？有位同學說：“明明是別人找我說話，可老師卻偏偏要批評我，把我氣炸了，我整堂課都沒聽。”他把決定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當我們允許別人掌握我們的情緒時，我們便覺得自己是受害者，對現狀無能為力，抱怨和憤怒成為我們唯壹的選擇。而壹個真正聰明成熟的人，決不會拿別人的錯誤來懲罰自己。妳的情緒按鈕在哪裏呢？在別人手中嗎？快去把它拿回來吧。
三：學會感恩.
西方有壹句格言：懷著愛心吃菜，比懷著恨意吃牛肉要香。
當我們對他人懷有壹顆感恩的心，就會覺得所有人都對我們好，可當我們把別人的付出認為理所應當時，就經常會覺得所有人都對不起自己，自然報怨滿腹。早晨媽媽給妳沖好了牛奶妳大聲的說：謝謝了嗎？小組長催妳交作業，請真誠的說：謝謝了嗎？心懷感恩之心，我們不只是在感謝別人，也是在成就自己。
四：壓力太大的時候學會彎壹彎。
古語說：在人屋檐下，不得不低頭。刀再鋒利，如果壹碰就斷，也沒有什麽用。我們不妨向中國傳統文化中的太極學習，以柔克剛；向古幣學習，外圓內方。當然這樣很難，但是我們需要努力。
同學們，心靈的“感冒”不可怕，只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁，我們壹定可以開拓出健康的綠洲；成績的暫時低谷不可怕，只要用熱情喚醒我們的智慧，堅持努力，我們壹定可以打造出屬於自己的高度！
感謝上蒼賜予我們壹個生命，我們要讓這個生命快樂!我們要讓這個生命成長!妳們都可以做到！！！行動吧！
謝謝！
陽光心態，幸福人生演講稿6各位領導，各位同事：
大家好，我演講的題目是“用陽光的心態快樂工作”
我在公司這接近壹年的工作，在西海岸這壹年的生活是快樂的。今天我想把我的快樂與大家分享。態度決定壹切，我認為快樂源自態度和心態。
我們是用怎樣的心態快樂工作的呢？
我總結為以下三點：
1、我們在用對家的責任感來對公司和我們的同事。有壹個客戶，對我說過：我買妳們的房子就是因為妳們每個人都那麽熱情，我去別的公司看房子，除了開始接待我的人，別人都不接待我了。當然我們也是首接制，可能我們來浪費自己接客戶的機會去帶別人的客戶，但是因為我們是壹家人，所以我們這麽做很快樂。我家的事，就是我的事；我能感受到，我們的同事們，也在像對待家壹樣對待著我們的千禧。每個人都對家充滿了責任感，花園三期賣得好不好我的責任，售後服務好不好我的責任，國際村好不好我的責任，威海項目好不好我的責任。因為我們每個人都能這麽想，所以在這裏工作那有不快樂的道理？
2、我們懷著夢想工作。態度決定壹切，這句話是在美國暢銷書榜呆了十年的壹本書的名字。書中壹句話讓我記憶深刻：真正的快樂和幸福感是在朝著目標努力拼搏時才能體會到的，而不是在達到目標之後。每個人都會有夢想，都有目標。我們也在努力的向著目標拼搏。剛來公司的時候我是剛剛大學畢業，從未接觸過社會的我並沒有被同事們看不起。相反前輩們幫我分析每壹個客戶，幫我分析每個同事的談判風格和技巧……讓我很快的能夠上手工作，讓我能夠在投入銷售崗位半年內就拿到了兩次銷售冠軍。我的成長是來源於每壹位前輩悉心的幫助，在這樣的環境中工作我怎麽能不快樂？當公司了解到我希望向企劃方向發展時，公司為我安排了指導老師，同事們也讓我有更多的機會參與到企劃工作中去，這兩個月我更是有機會在企劃部試崗。當我想這目標壹步步前進的過程中我怎能不快樂？
3、養成良好的習慣。大家都知道擁有良好的生活習慣非常重要。同樣的，擁有良好的工作習慣更是我們能快樂工作的根本。在領導和同事們的幫助下，我慢慢也養成壹些良好的工作習慣。我學會用便箋整理手頭的工作，我學會了按照緊急重要成都安排工作，我學會了用工作日誌記錄工作，我學會了用三分法執行工作……在不忙的時候研究產品分析案例，在忙的時候按照良好的工作習慣和方法安排執行工作。這樣工作怎麽會不快樂？
對家有責任感，對生活有夢想，養成良好的習慣。我們用這些對待生活的再簡單不過的的心態來對待工作。我們用對待家的責任感來對待工作，我們懷著人生的夢想來工作，我們用良好的習慣工作。所以我們快樂的工作著，並且我們將越來越快樂！
謝謝大家。