翟誌剛出艙，創造了中國航天的裏程碑。翟誌剛看到了腳下的滿天繁星，蔚藍色的地球懸浮在頭頂，漂浮在太空中的景象深深震撼到了他的心靈。他說出了壹句讓大家耳熟能詳的話：“我已出艙，感覺良好。”但就在這時，壹個極度危險的信號降臨了，儀表突然響起警報，神舟七號軌道艙出現火災！翟誌剛聽到這個警報後，瞬間感到頭皮發麻。不過，神舟七號的航天員都早已把生死置之度外，他們先想到的是無論如何壹定要完成任務。
繼續執行太空行走任務。但為了防止意外的發生，航天員打亂了原計劃，翟誌剛搶先拿出壹面五星紅旗，展示在全世界面前。翟誌剛和劉伯明決定，即便犧牲了他們，也要讓中國國旗在太空中飄揚起來。
我國航天員做好了犧牲的準備中國航天員劉伯明、湯洪波身著中國自主研制的新壹代“飛天”艙外航天服，先後從天和核心艙節點艙成功出艙。這也是繼神舟七號飛行乘組順利完成出艙任務後，時隔13年，中國航天員再次執行出艙任務。這次出艙，空間站的機械臂首次配合航天員***同執行任務。
神舟十二號的三位航天員在中國空間站上待了半個多月之後，開展了第壹次太空行走任務。聶海勝駐守在天和核心艙內，劉伯明和湯洪波先後出艙，在太空中進行了大約7小時的艙外活動，圓滿完成各項任務之後，安全返回空間站。事實上，這並不是我國航天員的第壹次艙外活動。早在13年前的2008年，神舟七號的航天員進行了我國歷史上的首次太空行走任務。然而，神舟七號的出艙任務並非壹帆風順，而是經歷了驚心動魄的過程，航天員甚至做好了犧牲的準備。
就是要展示五星紅旗，證明我們來過航天員劉伯明神七出艙時曾遇險情。當時，艙門無法打開。情急之下，劉伯明找到壹根金屬棍，翟誌剛將艙門撬開。準備出艙時，火災警報響起，三位航天員決定改變出艙程序，先展示國旗。劉伯明回憶，當時已做好犧牲準備：“我們就是要展示五星紅旗，證明我們來過！”神舟十二號載人飛船返回艙反推動發動機成功點火後，安全降落在東風著陸場預定區域。航天員聶海勝，劉伯明，楊洪波在經歷了90天的太空工作後，終於圓滿完成任務，回到祖國的土地。
神舟7號圓滿完成任務他們最終達成壹致，必須先出艙。如果先排除火災警報的話，很有可能軌道艙會發生爆炸，他們將難以完成神舟7號交給他們的歷史性任務，必須先出艙，億萬人民可是密切註視著他們啊！所以他們決定奮不顧身的首先完成出艙任務。按照原先的程序規定，他們是需要先到太空中采集固體標本，第2步才是展示中國國旗，鑒於形勢嚴峻，他們臨時做了調整，出艙之後首先展示中國國旗，證明中國人來過此地。這是神舟7號賦予他們最神聖的使命，哪怕犧牲也在所不惜。接下來就有了我們看到的那個震撼人心的歷史性場面，翟誌剛出艙後揮舞著中國國旗，令億萬中國人淚流滿面。幸好火災報警是屬於誤報，神舟7號出艙任務圓滿完成。
航天員的奉獻精神航天員們本來就非常的有奉獻精神，其實航天員要做的，就是把自己的生命安危擺在最後，把我們國家的航天事業擺在首位，他們代表了整個祖國飛上太空，要體驗到失重。困難，行動不便等等問題，但是他們沒有膽怯，沒有氣餒，而是壹直在堅定地完成我們祖國給予的任務，這是非常堅持的壹種精神，而且也是願意為我們社會奉獻的精神。而且其實他們能夠成為航天員，本身就是要比別人更加努力的練習，因為航天員是非常考驗身體素質的壹件事情，所以他們每天肯定都要經歷大量艱難的訓練，但是他們堅持下去了，這份持之以恒的精神面對困難，不放棄的精神也是非常可貴的，所以最終他們脫穎而出，成為了航天員，也是離不開他們日以繼夜的努力。我們真的應該向他們學習。
我國航天員要長期適應失重的環境我國的這次三位英雄航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波乘坐的我國自己制造的神舟十二載人飛船從2021年6月17號9時起進入太空到2021年9月17號16時，他們已經在宇宙的太空中距離地球200到300公裏的預定軌道上工作了整整90天，在這慢長的3個月時間裏我國的航天員從長期的適應重力的環境中突然進入到失重的環境，這樣就會給航天員從身體的生理系統到心裏產生壹系列的適應失重環境的巨大變化，這種變化所帶來的癥狀，醫科學叫做"空間適應性綜合癥"。
航天員們每天需要工作多個小時，長時間的生活在太空上，獨特的宇宙自然環境會導致每壹位的航天員身體會發生巨大變化。尤其在人的骨組織開始變為骨質疏松，從人的視力上也對其造成壹定的影響。另外對人的身體造成影響最大的是心腦血管及神經系統的改變。航天員在太空中居住的時越長，上述這些變化就越大。而美國的龍飛船上的四名航天員在太空中只待了4天，這四天當中對他們身體各系統改變不大，所以他們在返回地球後出艙就可以自己走岀來。航天員如何在太空生活中國的載人飛船上，通常配備有口腔清潔劑和口腔清潔指套。口腔清潔劑壹般在航天員餐後咀嚼，它像口香糖壹樣，可以達到清潔口腔的目的。口腔清潔指套是壹種紗布指套，上面附有抑制細菌的清潔劑，可以直接戴在手指上，伸入口腔擦拭牙齒，按摩牙根。航天員在太空比在地面更容易出汗，因此在太空清潔皮膚是十分必要的。由於水在失重環境中形成水滴後會飛起來，在太空洗臉和洗澡可是不是很容易。飛行時間短，空間有限，航天員壹般采用比較簡單的方法，如用幹的或濕的毛巾擦洗，或幹濕並用擦洗。
國家不會虧待他們宇航員工資再高，沒有嫉妒恨，羨慕也許有。因為他們是用命在搏。這類航天，稍有不慎，就會隨時有犧牲的危險。那麽龐大的火箭飛船，不是幾個人就能制造出來。人多就會出錯，只要壹個人在壹個問題上不夠精細嚴密，就能闖個潑天大禍。萬壹有這禍，宇航員是無處逃避的。美帝的挑戰者包括女小學教師在內的七名宇航員在眾目睽睽之下剛剛發射瞬間就被濃煙烈火吞噬，屍骨無存。人類挑戰太空是要付出高昂的成本或者代價的。生命的代價首當其沖的就有宇航員的鮮活生命。因此，對這些人類英雄來說，談工資可能會褻瀆了他們。我們也相信國家不會虧待他們。
我國的航天員都是通過嚴格選拔航天員在軍隊中的定位，就像邊海防的戰士，屬於高風危的壹項工作和職業，有的只是不多的壹點補助和津貼，他們誌不在此。軍人的天職是奉獻，追求在早日把中國航天做大做強，其中能出壹份力，心願已足。這從他們接受嚴格挑選就能看出來，我們的航天員都是從戰鬥機飛行員裏挑出來的，不說千裏挑壹，至少也是百裏挑壹，以奉獻航天為光榮，經過層層篩選最終勝出，再經過訓練淘汰，最後還要自甘充當備份，妳說他們苦不苦？
結語又壹代的中國航天人憑借著頑強毅力以及不畏小我只在乎大我的冒險精神與奉獻情懷，才能帶領我們***同看到更加遼闊的宇宙和星辰大海，在此也感謝這壹群勇敢的中國航天人，向他們致以最為崇高的敬意，與此同時也正是壹代又壹代的航天人才讓我們從廣闊地球能夠將視野投入到億萬光年以外的茫茫星空，他們才是這個世界上最偉大更是最浪漫的人。