指二十四小時制的07：00至09：00
早上也稱為早晨、晨、朝。指日出至日出後兩小時的時刻（壹般為辰時），與上午、中午、下午、晚上、淩晨、清晨合組成壹天。
早上為壹天之始，往往被視為充滿朝氣的時刻，因此中國古語亦說“壹日之計在於晨”。在早上時售賣的報紙被稱作晨報、早報或日報，與之相反的為晚報。人們在早上時分會進食早餐。
相關用詞：俗話說壹年之計在於春，壹天之計在於晨。而這個晨又可以理解為早上的最重要的壹部分。
擴展資料1、中午：指二十四小時制的12：00或十二小時制的中午12時左右，為壹天的正中。太陽在子午線上方時。
2、下午：與上午相對，從正午十二點到十八點的壹段時間，指從正午十二點後到日落的壹段時間。
3、晚上：指從日落或晚飯至寢宴的壹段時間。
4、清晨：指剛剛日出的時候，通常指早上5：00-6：30這段時間。漢賈誼《新書·官人》中有相關記載。