職業生涯規劃的第壹步是自我評估。
自我評估是職業生涯規劃的基礎和重要的第壹步。自我評估可以了解和認識自己的個性、能力、價值觀和興趣愛好，有助於選擇適合的職業和未來的職業發展方向。以下是壹些可以幫助進行自我評估的方法：
1、興趣測試：參加壹些常用的興趣測試，如霍蘭德興趣代碼（Holland's Occupational Themes）或MBTI（邁爾斯-布裏格斯性格類型指標），了解自己的興趣和潛在偏好。
2、價值觀分析：通過分析自己的個人價值觀，了解自己內心的追求和生活目標，以此作為職業規劃的方向。
3、職業能力評估：了解自己所具備的技能和能力，可以從教育背景、工作經歷、自學等方面檢驗自己的技能和能力。
4、個人性格測試：參加壹些較為權威和廣泛應用的人格測驗，如DISC、五行人格等，了解自己的性格特點。
5、與他人交流：與職業導師、咨詢師、朋友等進行交流，了解自己在他人眼中的優點和不足之處。
職業生涯規劃的註意事項
1、確定清晰的職業目標：在職業生涯規劃中首先要確立自己的職業目標，建立壹個明確的發展路徑，以此為基礎開展後續的規劃和決策。
2、分析認清自己的實際情況：了解自己的個性、價值觀、職業能力、職業興趣等方面，以此為基礎對職業選擇和發展方向進行分析和確定。
3、學會有效的職業規劃：制定可行性強、具體明確的職業規劃方案，分解和實施步驟，確保規劃的可操作性和定時性。
4、多了解不同的職業領域和行業趨勢：在職業發展過程中要根據市場需求和自身實際情況不斷進行調整和變通，關註外部市場的發展趨勢，對當前和未來的職業形勢進行分析和了解，隨時調整自己的職業規劃和方向。