紙玫瑰的折法簡單易學如下：
1、首先準備壹張彩色的正方形紙，分別將正方形紙的兩組對邊，對角對折壹下，然後展開。
2、以正方形的中心點為基點，分別將四個角向基點翻折。
3、然後，呈現出壹個小的正方形，再分別將四個角向中心點翻折。
4、之後，變成壹個更小的正方形，將四個角分別向中心點翻折。
5、將第壹層的四個角沿箭頭方向向外翻折。
6、再把第二層，第三層的四個角向外翻折。
7、然後把正方形的四個外邊的角沿箭頭方向向後翻折。
8、這樣，玫瑰花就折好了。
對於兒童來講，折紙遊戲有很多好處。折紙可以鍛煉孩子手指的靈活性，開發他們的動手能力和創新能力；生活中的物品、小動物、交通工具等變成形象的折紙，在這個過程中，孩子的空間想象能力也會得到提高。
對於老人來講，折紙遊戲不但可以幫助他們開動腦筋、活躍思維，從而達到手、眼、腦三位壹體的綜合協調，還可以預防老年人記憶力下降，有些療養院，就以折紙作為病人康復的治療途經。
由折紙藝術引申而來的“折紙數學”，用方程式證明了：理論上任何壹種幾何形態都可以用折紙模擬。借助計算機軟件的輔助設計，現在的折紙研究者可以折出比以往更為復雜的圖形。
日本的神谷哲史，用壹張2米×2米的正方形紙，折出來壹條龍，龍的鱗爪清晰可見。這種高難度的折紙，據說全世界成功折出來的人大概不會超過20個。
另壹方面，現代折紙已不單是壹門藝術，進而發展成壹門新的科學：折紙數學。它被應用於人工衛星太陽能電池板、汽車安全氣囊的收納方法，甚至哈勃太空望遠鏡的結構設計都有壹部分得益於折紙數學的幫助。