面對流感我們如何做好預防？

（1）接種流感疫苗。打疫苗是預防流行性流感較好的方法。疫苗在接種後2-4周發揮作用，6-8個月作用逐漸減退，所以每年都需要打疫苗。

（2）服用抗流感藥物。壹般是1-2個療程，只能作為臨時性的預防措施。不能替代流感疫苗接種。

（3）養成良好的生活習慣。勤洗手，勤洗澡，勤換洗衣物；註意防寒保暖，早晚出門添加衣物，睡覺之前泡腳，睡覺時蓋好被子。少去人群密集的公***場所，經常打掃衛生，註意開窗通風，保持室內空氣清新。平時註意休息，不要熬夜，保持充足的睡眠。經常鍛煉身體，參加體育運動，比如跑步、跳舞、跳繩、打球、爬山等，增強身體的抵抗力。