有理數加減法規範步驟如下：
1、同號兩數相加，取相同的符號，並把絕對值相加。對於同號兩數相加，如2+2=4，（-3）+（-3）=-6，這已經是我們所熟知的，但在這個過程中，要記得同樣要帶著符號壹起加，不能只算數值。
2、絕對值不相等的異號兩數相加，取絕對值較大的加數的符號，並用較大的絕對值減去較小的絕對值。對於絕對值不相等的異號兩數相加，如（-3）+2，我們需要先比較兩個數的絕對值大小，取絕對值較大的數的符號，然後用較大的絕對值減去較小的絕對值，也就是（-3）+2=-1，計算的時候，要先把符號算上。
3、壹個數同0相加，仍得這個數。對於壹個數同0相加，比如（-3）+0=-3，不變的是任何數跟0相加都得0。
4、互為相反數的兩個數相加得0。對於互為相反數的兩個數相加，如（-3）+3=0。如果兩個數互為相反數，那麽它們的和就是0。
5、減去壹個數，等於加這個數的相反數。對於減去壹個數，比如（-3）-（-3）=（-3）+（3）=0，減去壹個數等於加上這個數的相反數。
有理數的運算規律：
1、加法交換律：對於任何兩個有理數a和b，a+b=b+a。這意味著無論我們以何種順序添加兩個有理數，結果都是相同的。
2、加法結合律：對於任何三個有理數a、b和c，（a+b）+c=a+（b+c）。這意味著添加三個有理數的順序可以任意，結果不變。
3、乘法交換律：對於任何兩個整數a和b，ab=ba。這意味著兩個有理數相乘時，交換兩個數的位置，結果不變。
4、乘法結合律：對於任何三個有理數a、b和c，（ab）c=a（bc）。這意味著三個有理數相乘時，可以任意改變乘法的順序，結果不變。
5、乘法分配律：對於任何四個有理數a、b、c和d，（a+b）（c+d）=ac+ad+bc+bd。這意味著如果有兩個有理數相乘，其中壹些被乘數可以分配到乘數的每壹項中，結果不變。