羽毛球場地規則圖解如下：
壹、單打邊界：底部以靠外面的線為界，兩邊以靠裏面的線為界。
二、雙打邊界：底部以靠外面的線為界，兩邊以靠外面的線為界。
三、而發球時的發球區，則如下圖所示，
技巧攻略：
1、力爭在身體前上方擊球，千萬不要讓球落至頸部以下高度，否則回擊的球就沒有攻擊力。
2、握拍手盡可能保持放松，以便最大限度地發揮手腕的力量。
3、在單打時，每次擊球後應立即回到中心位置。在雙打防守時則應回到與同伴平行的位置，而在雙打進攻時則應與同伴保持前後的位置，在雙打發球時，發壹短球後應立即向前封網以防對手打短球回擊。
4、在單打時，除非扣球，千萬不要把球打在對方的中場，盡可能打兩角。
5、在進行有力的正手或反手擊球時，身體應向擊球壹側轉動以便站穩雙腳。