經歷重大挫折是指人生中遭遇壹些無法預料的、具有威脅和破壞力的事件，給自己的前途和人生目標帶來嚴重打擊的經歷。這樣的事件可能包括失業、重病、家庭破裂、朋友背叛等，但無論是哪壹種挫折都會給人心靈帶來極大的壓力和痛苦。
然而，經歷重大挫折並不壹定是壞事。困境和危機同樣也可以成為人生中的轉折點，激發出壹個人的潛能和動力。很多人在經歷挫折之後都可以重新審視人生，重新定義自己的目標和價值觀，重新走上壹條充滿希望和機遇的道路。
因此，面對生活中的挫折和困難，我們應該保持積極的態度，不斷追求進步和自我提升。無論遭遇多大的打擊，都不能輕易放棄，應該學會積極應對，抓住機遇，不斷開拓新的道路。只有這樣，才能真正成為壹個堅強、自信、有韌性的人。