英語六級時間分配，建議寫作部分30分鐘，聽力部分25至30分鐘分鐘，閱讀部分40至45分鐘，翻譯部分20分鐘。
1、寫作部分
六級寫作部分占整套試卷的15%，即106.5分，建議用時30分鐘，是考試的第壹項。寫作要求考生根據給定的話題，寫出壹篇短文。考生寫作時要註意審題、構思、正文和檢查四個步驟。
建議把寫作的時間分成三個部分：審題、構思（2—3分鐘），寫正文（20分鐘），檢查壹遍（1—2分鐘）。寫作時要註意卷面整潔，語法正確，邏輯清晰，觀點明確。
2、聽力部分
這部分是規定的聽力播放時間為25分鐘，建議考生先花5分鐘預讀題目，***分配30分鐘。聽力滿分為248.5分，是考試的第二項。六級聽力部分占整套試題的35%，每個題都是7.1分。
其中，有長對話8道題目，聽力篇章有7小題，講話、報道、講座有10個小題。考生做聽力時要註意預讀選項，抓住關鍵信息，快速定位答案，不糾結不聽懂的地方。
3、閱讀部分
這部分建議考生用時40—45分鐘，滿分為248.5分，是考試的第三項。閱讀部分包含選詞填空10個題，每小題3.55分；長篇閱讀10個題，每小題7.1分；仔細閱讀***2篇，壹篇5個題，每小題14.2分。
建議考生先完成仔細閱讀，再做段落匹配，最後做選詞填空。仔細閱讀是閱讀中技巧性最低但是分值最高的部分，要重點把握；段落匹配要保持較高的正確率；選詞填空要快速判斷和選擇合適的詞匯。
4、翻譯部分
這部分建議考生用時20分鐘，滿分106.5分，是考試的第四項。翻譯要求考生將壹段中文翻譯成英文，並保持原意、語法和邏輯正確。翻譯時要註意理解中文意思，轉換英文思維，使用恰當的詞匯和句型。
建議在20分鐘內完成翻譯，盡量為閱讀節省時間。翻譯的句子，會寫的直接寫，不會寫的不要糾結，盡量用簡單句表達。
以上數據出自知乎。