我是非常贊成他的健身方式的呀，因為他本身就是壹個專業的健身教練，給很多的明星都當過私教，這麽壹個專業的人給我們當教練，為什麽我們不能夠認可呢？很多人都覺得他直播是有目的性的，最終想要帶貨或者是想要打廣告等等。可是我想說的是，就算帶貨又怎麽樣呢？別人都能夠帶，為什麽他不能夠帶？更何況他是真心實意的在教我們訓練呀。
有壹些人可能會說網上有些人跟著他鍛煉的時候，導致受傷了進醫院，所以認為他的動作都是不規範的，但是我想說的是人家在直播的時候說的非常的清楚啊，如果說沒有壹定的基礎，不要盲目的訓練，還是要按照自己的身體來。妳壹開始就直接跟著人家那麽高強度的訓練，妳的身體肯定是吃不消啊，人家是天天練的，妳從來都不練壹次。
就我認為在這樣的情況之下受傷了並不能夠怪劉畊宏，這是自己的問題。我個人認為他的健身方式是沒有任何的問題的，不要再去考慮他專業不專業的問題，如果他不專業的話，為什麽會有那麽多的明星請他當私教呢？難道人家都是傻子嗎？嘿嘿能夠給明星當私教的，那可不是壹般人，而且收費也不低。所以我覺得大家大可不必去思考這麽幼稚和無聊的問題，真的沒有任何的意義。
如果妳有時間也有心情，妳可以跟著他壹起去鍛煉，如果妳沒有，那妳也不至於去詆毀他，因為如果能夠讓我們的身體變得更好的話，那真的是壹件非常開心的事情。如果妳是去健身房請私教的話，可能是要花很多的錢的，而且不壹定能夠達到自己想要的效果，現在這麽多人陪妳壹起鍛煉是壹件很好的事情。